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中国有礼仪之大，故称夏；
有服章之美，谓之华。
不似唐朝女子服饰的贵气飘逸，提起宋制女子服饰，或许我们想到的是婉约、素静的感觉。
宋朝是中国历史上文人气质盛的朝代，宋代女子服饰在继承唐代女性服饰形制的同时，结合自身时代特征又开创了独属于宋的穿衣模式。
其审美标准是带有清逸之气的瘦削骨感，更加崇尚修长适体，用料加工考究，色调柔和，整体清淡、柔和、典雅，富有浓郁的生活气息。
宋朝女子服饰的美恰似山间的潺潺流水的清泉，在不经意间，给人以沁人心脾的舒适。那么在千百年之前的宋，那时的女子都穿些什么样的衣裳呢？
01.上衣
宋代，女子服饰基本上仍然是上衣下裳制，按不同形制来划分，上衣主要有亵衣（抹胸）、衫、襦袄、袍、褙子、半袖（半臂、背心）等。
★ 抹胸
抹胸，是宋代女子内层贴身的衣物，其功能如现如今的内衣，用以遮掩保护胸部。
褐色绢抹胸 （福建福州南宋黄昇墓出土）
然而抹胸在宋朝形成了一种别具特色的上装形式，时称“不製衿式”，即在内穿一件长抹胸，然后外罩一件褙子，衣襟敞开，不施衿纽。
如此一来，原为内衣的抹胸也成为了外装的一部分，这种“内衣外穿”的装束，充分显示女性曲线，其大胆奔放之处，可见宋朝女子衣着并未全都保守拘谨。
南宋 《杂剧(打花鼓)》 局部 故宫博物院藏
★大袖衫
宋代大袖衫是晚唐五代遗留下来的服式，在宋代依然流行，两个袖子宽大及膝具有特点，因此名为大袖。
大袖衫原是皇帝嫔妃日常所穿的衣物款式，后来随着经济的发展，渐渐传到了民间，贵族女子争抢仿，成为了较高阶层女子的礼服。
宋大袖衫对于宋朝女子来说是属于大礼服，一般在婚礼、受封等重要或特定的场合使用。并且着大袖衫时，常常还要配以精致华丽的首饰和妆容，其中包括发饰、面饰、耳饰、颈饰和胸饰等。
褐黄色罗镶花边大袖 （福建福州南宋黄昇墓出土）
宋大袖的基本样式为对襟、宽袖、衣长及膝，在衣服的领部、衣襟处都镶有花边，衣身后带有三角兜，用于装霞帔。
★襦、袄
襦、袄两者相似，皆为短衣。
襦的长度一般到腰间，穿着时下身常常搭配长裙，将上衣系在长裙之内，长裙之外再系上腰带，因此常常有“上襦下裙”之称，这也是宋朝女子日常装扮之一。
宋 苏汉臣 《靓妆仕女图》局部 波士顿美术馆
而袄是在襦的基础上演变而来的，比襦长而比衫短，款式则与襦基本相同，区别在于袄是为了保暖，会在里面增加棉絮。袄大多在秋冬季节穿，内衬里子称之为“夹袄”，内加棉絮的称之为“棉袄”。
襦和袄都是较为短小，既有宽袖，也有窄袖，腰身和袖口与前朝代相比较为宽松，色彩多为低纯度的襦绿、粉、银灰，边缘处一般有刺绣或者拼接的缘饰，襦和袄都是宋代女子的日常服式。
重庆大足宝顶 养鸡女石刻
★袍
袍，原为男子多穿，发展到宋朝男女皆可穿。其形制为长衣，圆领窄袖长袍，上衣下裳相连，腰束带。
宋画中常常可见到这种男装的侍女，宫中也有许多这样着装男装的宫女，大多为内廷及歌乐女子辈。这样的服饰简约利索，在工作行事上显然更方便一些。
宋 《半闲秋兴图》局部 故宫博物院藏
★褙子
如果问什么衣物能代表宋代服饰特色，那答案一定是褙子。
不仅仅是因为褙子是宋代才开始出现，而在当时能够有这么一件被男女老少不分尊卑贵贱喜爱的衣裳，确实是一件神奇的事。
紫灰色绉纱镶花边窄袖褙子 福建福州南宗黄昇墓出土
褙子是在宋代衫的服式中有特色的款式，又称背子、绰子。
关于名称的来源来有一说法，“背子本婢妾之服，以其行直主母之背，故名‘背子’”。即宋人认为，褙子原本是婢妾穿的服饰，然而因为婢妾常常立于主妇之后，称之为“背子”。
由于褙子开衩的上衣行走时方便，起初常常作为婢女服装，后来被贵族采用逐渐发展成常服。
宋代社会的各个阶层，上至皇后贵妃，下至奴婢侍从，优伶乐人均爱穿着褙子，并常常配以长裙、裤等衣物。
褙子的形制一般为直领对襟，前襟常敞开且不施襻纽，袖有宽窄二式，两侧开高衩直腋下，领、袖口、衣襟等处通常会镶有缘饰。既有齐膝或在膝上的短褙子，也有长及膝下长褙子。
褙子的流行不仅仅因为其穿着舒适得体，和宋代的审美也是分不开的。
宋朝女子穿上褙子后整个身形会显得更为瘦弱，符合宋代盛行的文人气息，清新脱俗中又典雅大方，带着几分随性洒脱，是宋代女子服饰中具时代特色和代表性。
宋《瑶台步月图》局部 故宫博物院藏
★半袖
半袖，即半截袖子的上衣，隋唐时期流传下来的一种服装形制，由襦发展而来。
多是盘领与直领，上缀有纹饰，其形制端雅秀丽，女子穿半袖者居多。
宋 《宫沼纳凉图》局部 台北故宫博物院藏
如果把半臂的袖子去掉，就成了背心，以前古人经常穿在里层保暖，后来逐渐穿在外面，也用以服装搭配，有长款短款，且制作工艺逐渐精巧。
南宋福建福州黄昇墓出土了长背心，质地有花罗、素罗、绢、绉 纱等。这件褐色牡丹纹印金彩绘花边罗背心，仅重16.7克，轻盈如羽，剔透若烟，展现了南宋时期福建的轻绢技艺。
南宋褐色牡丹纹印金彩绘花边罗无袖单衣 黄昇墓
02.下裳
★裙
宋朝女子极爱穿裙，宋代的裙子大多以罗制成，称曰“罗裙”。宋代长裙裙褶较多、裙围增大，不仅立体美观，还显瘦苗条，褶裥随着步态起伏而开合变化，极富美感。
北宋初期裙装沿袭晚唐、五代时的样式，较肥阔而多褶裥；北宋中期至南宋时期，则是造型瘦长而多褶裥，一般裙长可拖地，掩足不外露；南宋时期，多褶裙长变短，刚能露足。
南宋褐色罗印花褶裥裙 黄昇墓
“叶叶忩忩换翠裙”“碧染罗裙湘水浅”“草色连天绿似裙”“揉蓝衫子杏黄裙”“娇儿两幅青布裙”，这些诗句都是描述宋代女子裙子的色彩，也足以可见宋裙其颜色丰富，绚丽多彩。
裙子种类繁多，有百褶裙、一片裙、两片裙，还有方便女子骑驴的旋裙。其制作工艺亦精巧无比，有刺绣、晕染，也用郁金香草染裙，使之裙子有郁金的颜色和香味。
宋《女孝经图》局部 故宫博物院藏
★裤
古代初出现的裤装可以追溯到仅仅套在小腿上的裤管，只有小腿长短，用以保暖御寒，由于用绳子系在胫上，又被称为“胫衣”。
后来受少数民族等原因影响，逐渐加长为长裤，开裆的裤称之为“袴”【kù】，封裆（合裆）的称为 “裈” 【kūn】。
宋朝，由于椅子、凳子等家具的普及，人们的坐姿也由席地而坐变成垂脚而坐，坐姿的改变对完整裆部裤子的需求就更为迫切。因此除了用于保暖的开裆裤“袴”，封裆的“裈”也更多地被使用。
南宋黄褐色牡丹纹罗左右两侧中缝开片裤 福建博物院藏
南宋烟色牡丹花罗开档裤 福建博物院藏
对于宋朝女子来说，裤子主要穿在内层，其穿着顺序从内到外是围件、合裆裤、开裆裤，外面再穿裙装。其中围件、合裆裤贴身而穿，可是视为“内衣”。
那为什么穿了裙子还要穿裤子呢？
这是因为尽管裤子在宋代已经比较普及，但是在传统中原文化的认知中，裤子直接露在外面不合礼法。因此一般而言，宋代女子的裤并不外露，只有身份地位的戏子、底层劳动者才会穿短上衣，露出裤子。
宋 《茗园赌市图》局部 台北故宫博物院藏
03.配饰
★披帛
古代女子披搭在肩背、缠绕于双臂的长条帛巾称之为披帛。
初多用于嫔妃、歌姬及舞女，走路时拖着两条飘带，媚态百生，增添女子的飘逸之美，后渐渐也融入了民间妇女之中。
宋 《女孝经图》局部 故宫博物院藏
★霞帔
在披帛的基础上，宋代发展出了新的形式——“霞帔”。
霞帔是身份的一种符号与标志，也是中国古代汉族女子礼服的一部分。使用霞帔者，必须是具有命妇身份（古时被赐予封号的妇女,一般为官员的母亲、妻子），平民妇女则不得私自使用。
霞帔的样式为狭长形，绣有纹样，使用时自领后绕至胸前，披肩而下，正面的下端系一枚用金或玉制成的坠子用以固定，不像披帛那样随风飘曳。
下面用以固定所系的坠子被称为“帔坠”，主要质地是金、银、银鎏金， 纹饰主要以禽、花卉为主。在南宋，富贵人家嫁娶时需要准备“三金”，不同于现代，南宋时期嫁娶的三金即“论聘礼，富贵之家当备三金送之，则金钏、金镯、金帔坠者是也”。
北黄石河口镇凤凰山南宋吕氏墓出土的一枚镂空双鱼纹金帔坠，鲤鱼为南宋婚俗中的吉物，而将双鲤饰于帔坠之上，则是寄托了美好的寓意，所谓“殷勤寄双鲤， 梦想入君怀”。
宋 镂空双鱼纹金帔坠
★围腰
围腰也是宋代女子比较独特的配饰之一，由于当时的女子通常会束腰，为了美观便会在腰间围一个方形巾。
方巾可以在上下衣之间起到衔接的作用，增加细节的美感，起到一定的装饰作用。在宋代，围腰多为黄色，在当时也被称之为“腰上黄”。
宋《瑶台步月图》局部 故宫博物院藏
在漫长的几千年时间里，汉服承载的不仅是一种生活美学，更是中国人生活方式的延续。
中华文化的美渗透到生活的方方面面，衣食住行，无不向世人展现了千百年来传统东方美学，穿越千年而不败。
对美感知的基因已然悄悄地埋藏在我们每一个人的内心深处。
（小艺有话说：历代对传统服饰、发式等方面的研究争议较多，本文观点仅代表部分学者的观点，如有不同意见，欢迎在评论区讨论）
参考文献：
[1]宋代妇女日常服装研究-段先惠 2016
[2]晋祠圣母殿宋代彩塑人物服饰文化研究-郭浩 2017
[3]中国宋代汉族女子服装褙子研究-万晶迎
[4]从黄升墓服饰看宋代妇女生活-孟可 2018
[5]大宋衣冠-傅伯星 2016
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文案丨往月明
手绘丨往月明
设计丨禹 涵
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