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这款《美好年华研习社》，是本年度颇具惊喜的一款综艺，以“青春文养综艺秀”的形式，面向广大年轻观众，推广与普及以【国风】与【汉服】为代表的民族传统美学。
主持人汪涵，身着汉服率先登场，开场就是百余位汉服“同袍”共同参与演出的大型汉服形制秀。
伴着古朴的民乐，以时空交叠的形式，“班婕妤”“赵飞燕”“孙寿”“虞姬”“貂蝉”“小乔”“孙尚香”“黄月英”……这一个个女性历史名人，依次登场，打破历史与时空的次元壁，呈现两汉三国时期的服章之美。
首先，是西汉宫廷才女“班婕妤”从容缓步，次第介绍：汉服，礼也。衣端正，行从容。
并点明汉服重要的标识：“交领右衽”，以此区别于游牧民族的左衽。
春秋之时，王室衰微，四夷交攻，有贤相管仲辅佐齐桓公，九合诸侯一匡天下，保护了初生的华夏文明，遂有孔夫子大赞：「微管仲，吾其披发左衽矣」。“右衽”和“左衽”在中国古代，不止是个服饰问题，更关乎整个文明的生死存亡。
接着，是汉代服饰的特色，贵族，平民，女性，男性的各个不同类别，依次呈现：
贵族服饰：袖长“回肘过腕”，宽衣大袖。
平民服饰：竖褐，上衣下裤。
贵族女性服饰：“上衣下裳”，上衣用布四幅象征四季，下裳用布十二幅象征十二月份。
男性官吏服饰，大气儒雅，端正肃穆，同样用青、赤、黄、白、皂五色，来区分一年中的不同时节。
此外，襦裙、衫裙、袄裙、短褐、冕服、玄端、直裾深衣、曲裾深衣，冕冠、长冠、委貌冠、通天冠、进贤冠、法冠、皮弁……
各个形制不同的汉服，各种含义隽永的佩饰，各种繁复华丽的丝织纹样，次第显现。
泱泱中华，衣冠上国，礼仪之邦，小小衣饰，却蕴藏着老祖宗的大智慧，体现华夏文明“敬天法祖”“天人合一”的礼法仪制。
而且，这些服饰是根据长沙马王堆古墓的考古发掘成果，加以复原。
同时，部分服装也有更符合现代审美观念的创新改良。节目组还贴心地对“复古版”与“改良版”汉服形制，做了一目了然的对比。
之后，是一场精彩的汉代宫廷舞，以“赵飞燕”这个汉代宫廷舞蹈家为主人公。
接着，是“东汉时尚女魔头”“洛阳第一美妆博主”，大将军夫人“孙寿”隆重登场，
在历史上，她率先发明了“愁眉”，“啼妆”，“堕马髻”，“龋齿笑”，“折腰步”，
很可能还是全世界第一个公开走“猫步”的时装模特。她的一系列时尚行为风靡洛阳，让爱美女性趋之若鹜，争相模仿。
节目中，以一场“美妆发布会”的形式，科普了当时汉代女性的妆容喜好和化妆用品，
带领现场嘉宾一同体验“折腰步”与“龋齿笑”，并通过孙寿这个人物的结局与身后非议，去洞悉汉代女性的美学成就与地位变迁。
接着，第二期节目，时空来到楚汉相争，一袭红衣的虞姬成为新的女主角。
第一幕是人们更为熟知的，戏曲妆容版的虞姬，亦是对梅兰芳大师《霸王别姬》问世一百周年的致敬；
第二幕直接还原历史情形：
垓下之围，霸王没路，二十八骑，兵困绝境，四面楚歌声中，虞姬月下独舞，慷慨赴死，呈现了乱世硝烟中，女性身不由己却不屈命运的悲剧美学。
随后，是汉末三国，貂蝉、孙尚香、小乔，这些女性依次亮相。
而真正的主人公，是隐藏在千古贤相身后的女性：才女黄月英，协助夫君诸葛孔明，创制木牛流马。甚至连诸葛连弩、武侯八阵图这些名传千古的不朽发明，同样亦蕴藏着这位伟大女性的智慧结晶。
在第一期节目，呈现太平治世的汉服与汉舞之美，第二期节目则以烽烟乱世中，女性的力量之美与智慧之美为主题。
两期节目，整整180分钟的汉服大秀看下来，参演的年轻人都极其认真，他们尽力塑造古今呼应、时空叠加的奇妙氛围，本身创意与构思都是极用心的。
说到底，真正打动人的，并不止是年轻演员的专业技艺，而更是他们展示的这些华夏古代文明的要素本身。
这款节目更可喜的意义与价值，是湖南卫视与芒果TV，终于以【国风】与【汉服】为主题，文化与历史并行，来传承中华特色的民族传统文化。
要知道，一直到本世纪初，【汉服】与【国风】还只是网络小众圈子的自娱自乐，那些努力推广的先驱者们，初经历的是许多无知者的不理解，冷遇甚至嘲讽。
而敢于身着汉服上街，甚至还需要相当勇气，顶着旁观者的异类眼光，被他们视为身着“奇装异服”的特立独行者。
「蒹葭苍苍，白露为霜。广袖飘飘，今在何方。几经沧桑，几度彷徨。衣裾渺渺，终成绝响。
我愿重回汉唐，再奏角徵宫商。着我汉家衣裳，兴我礼仪之邦。
我愿重回汉唐，再谱盛世华章。何惧道阻且长，看我华夏儿郎。」
这首《重回汉唐》的汉服主题曲，初撰写时，原作者与汉服“同袍”们，甚至带着几分“敢为天下先”的悲壮。
然而，不积跬步无以至千里，就是这种持之不懈地努力，潜移默化地引导与熏陶，
随着近年来国力的飞升，经济的发展，广大公众的民族自信心与日俱增，新一代的年轻人也越来越多地认同了我们的传统文化，自发努力去发掘传统文化的菁华，
到现如今，【汉服】与【国风】不止是被广大年轻一代追捧的热门时髦，更已经真正深入到广大普通大众中间，成为人们喜闻乐见的美好一景，也是现代生活不可或缺的东方元素。
通过各个传媒，各种平台，用自己方式去努力推广传统文化的每一个普通人，同样功不可没。
中国有礼仪之大，故称夏，有服章之美，谓之华。
我们的先祖开辟了这片东亚大陆丰饶的土地，建立了人类古代史上灿烂的文明，是为了让后世子孙世居于此，永享丰饶与太平。
神州之河山、土地物产，原本就是历代华夏先民筚路蓝缕、披荆斩棘所拓取。华夏之文华珍品，物华天宝，更是千千万万先贤才智之士累代所积，历时五千载延绵不绝，
从取之不尽用之不竭的传统文化中，汲取菁华，与时俱进地融合改进，使之更加适应现代审美与衣食住行，将中华传统文化的种种与美好，向全世界呈现出来。
节目的主旨，“让有传承价值的东西变得更有传播价值”，亦是媒体工作者当仁不让的社会责任。
作为上星卫视的综艺节目，湖南卫视与芒果TV有勇气与毅力，开发《美好年华研习社》这个栏目本身，就已经赢在了起跑线上。
以业内领先的资源与覆盖范围，邀请专家，组织人员，载歌载舞，寓教于乐，在视觉冲击力和视觉效果都得到相当程度的优化。
去展示华夏之物产丰盛，衣饰精美，呈现华夏之文华风物，地灵人杰，不能不大大的点赞。
笔者作为多年以来，一直身体力行，一以贯之地弘扬华夏文明的普通人，对这些已然先行一步的同道中人，感激喜悦，且共勉之。
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