山楂减肥术后饮食护理原则_山楂减肥术后恢复过程及护理

山楂减肥术后饮食护理原则_山楂减肥术后恢复过程及护理？苹果减肥法三天后应该怎样吃?苹果减肥法的目的是经过吃苹果到达减少体重的目的，但因为三天只吃苹果可能会导致肠胃不适，所以在三天苹果减肥法以后，应该多加注意饮食，不要暴饮暴食，食品应该尽量清淡。

手术后尽量保持手术部位清洁，防止感染。如果手术的部位有血痂或者分泌物，我采取无菌盐水擦拭，刚做完手术伤口会有点疼痛，但是随着时间逐渐减轻的。手术需要穿弹力衣必须穿两周以上。术后一旦出现出血不止请及时联系医生。

根据你的描述考虑:减肥的根本就是增加支出，减少摄入。你产后之所以胖起来就是营养丰富，活动较少造成的。建议你控制饮食，尤其晚餐，更应减少进食量。不食高脂肪食物，平时少吃或不吃油炸食物。建议养成规律运动的习惯，每天至少运动半小时，尽量多走路。

减肥针适合身体的腰腹部，以及四肢处多出来的顽固脂肪，减肥针主要是以生理盐水、碳酸氢纳、利多卡因以及肾上腺素比例配比组成，可以有效的分解顽固脂肪，更好的把脂肪分解为脂肪酯代替身体所需机体能量。要注意每次注射不能过量，过量会有副作用，减肥针是目前减肥较为安全有效的一种方法，适合小面积的减肥。

你好：建立正确合理的饮食方法，要适当调整月子期间大鱼大肉饮食方式，避免营养过剩。防止过度进食，特别是那些油腻食物和脂肪较多的肉类食物。适当做些运动，如跑跑步、练瑜伽促进脂肪的消耗，避免月子期间因为呆在房间中不运动造成的肥胖问题。祝你健康！

再打个比方，术前胖脸是一个包子，面部抽脂后是一个饺子。比喻旧那样吧，但能表达意思就行了对吧。