前沿拓展：2n瘦腿膏类型一：大象腿1这是由于长时间久坐不动引起的，要想瘦下来就得通过运动，建议每天半个小时的慢跑，外加15组深蹲，每组8个2还有就是脂肪型大象腿，这种建议采取全身减肥模式，可以通过适当的节食和适量强度的运动来达到目的，这种一般比较好减下去类型二：小腿粗1可能出现的原因有天生遗传性小腿粗壮，这是先天基因遗传，即使你很少运动它依然存在，建议通过衣服的修饰来达到腿瘦的果2生活习惯或者是高强度的体育运动使你的小腿变的粗壮，建议通过全身的减肥方式来达到瘦小腿的果3或者是通过瘦腿膏或瘦腿器具来进行，市面上有很多的瘦腿神器，建议买一些来试试4你也可以通过专门针对瘦小腿的运动来达到瘦腿果（全身平躺，将腿抬成直角，用手拍打小腿处，一次五分钟就好，建议一次八组）类型三：腿部都粗1这种采取的一般都是进行全身减肥法比较有，每天坚持锻炼，少吃多餐就可以达到目的了。拓展知识：2n瘦腿膏 基本没有，瘦腿还是要跑步和拉筋 更多追问追答 追问 你以前使用过吗 追答 用过，但是果并不 我建议你下个keep跟着练 追问 我下了keep 你练了以后有果吗 追答 你可以用它的局部瘦身 我真的练了，我觉得有 追问 是每天都练还是隔一天练一次 追答 你可以定制一个课程，按照课程来，但我建议每天都练 追问 我昨天晚上刚练过，现在腿疼的不行 是肌肉拉伤了吗？ 追答 因为你没有练过，疼是正常的，如果不练了，下次在练还是要激活肌肉，还是要疼 千万别用，张小红点 追问 是过敏了吗 追答 里面有激素，别用 梦芭蒂瘦腿挺好的！ 追问 果大吗 追答 很不错哦！ 有呢 追问 你用过吗 追答 别人用过 网站提醒和声明 本站为注册用户提供信息存储空间服务，非“美呗想美网”编辑上传提供的文章/文字均是注册用户自主发布上传，不代表本站观点，版权归原作者所有，如有侵权、虚假信息、错误信息或任何问题，请及时联系我们，我们将在第一时间删除或更正。 本文链接： https://www.zhengxingpaiming.com/baike/11042.html
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