前沿拓展:大熊背怎么减
乐爸导读
我有一个小麻烦,”大熊说,“我能不能……”可是,没有一个人愿意花点时间来听听他要说些什么,大家只是凭着自己的感觉去凭空猜测,大熊究竟需要什么。就在大熊几乎再也没有勇气开口说话的时候,一只不起眼的小苍蝇出现了,这是一个关于友情和倾听的故事。
感受美,发现爱,启迪智慧。孩子,我要给你好的成长。
(点击小喇叭收听故事吧)
绘
本
欣
赏

特别鸣谢:
作者:【奥】海兹·雅尼什 图:【奥】西尔珂·萝芙妮翻译:漪然 出版社:湖南少年儿童出版社
“我有一个小麻烦”
大熊说:“我能不能打扰您一会”
“当然可以,欢迎来到我的工作室”
小发明家说:“我一看就知道,您要的是什么。
一只像您这样身体超重的大熊,
肯定需要点东西来让自己的旅途更轻松。
给,这里就有一个现成的好装备”,
他迅速的从墙上取下一副小翅膀,
把它绑在了大熊的后背上。
“啊……”大熊愣了一会,
什么也没说出口,
然后它迈开小步往前走。

“我有一个小麻烦”
大熊说:“我能不能……”
“请讲请进”小裁缝招呼着,
“ 啊,您已经有了这么一副漂亮的小翅膀,又个性又时尚,
不过要是有一条围巾和翅膀搭配会更棒,
我这就给您添补上”
他熟练的做了一条长长的红围巾,
用它围住了大熊的粗脖颈。
“啊……”大熊愣了一会,
什么也没说出口,然后它迈开小步继续往前走。

“我有一个小麻烦”
大熊说:“我能不能……”
“您不知道要选哪顶帽子?
嘿,一看您的样子,
我就知道您需要的是什么帽子”
小帽商一边大叫,
一边在帽子店里东翻西找,
“您适合哪个款式我全都知道,
什么也别说,
这样一个脑袋要精心照顾好,
我这有一个东西,
就像是特意为您来打造”。
他飞快的从架子上拿下一顶皇冠形状的大帽子,
用它扣住了大熊的耳朵根子。
“啊……”大熊愣了一会,
什么也没说出口,然后它迈开小步继续往前走。

“我有一个小麻烦”
大熊说:“我能不能……”
“我的朋友啊,
这个还用问?
不管谁看到你啊,
都知道你得了什么病”
小医生喊道:“赶紧吞下这些彩色的药丸,
连吃三天,你就会有一个红扑扑的脸蛋,
谁见了都会发出赞叹”
他往大熊嘴里塞了三颗彩色药丸,
又往大熊的怀里塞了一大盒药片。
“啊……”大熊愣了一会,
什么也没说出口,然后它迈开小步继续往前走。

“我有一个小麻烦”
大熊说:“我能不能……”
“别说这种见外的话”
小贩说:“我知道您的日子很不好过,
今天这,明天那,始终找不到个落脚的地。
那还有什么能比这个
闪闪发亮的幸运坠更适合您”
他拿出一根吊着沉甸甸吊坠的项链,
放在大熊的大巴掌里。
“啊……”大熊愣了一会,
什么也没说出口,然后它迈开小步继续往前走。

“我有一个小麻烦”
大熊说:“我能不能……”
“不用担心,不用客套,
要配一副合适的眼镜,您找我就算走对了门”
大熊还没回过神,眼镜店的小验光师已经给他套上了一副红色眼镜。
“啊……”大熊愣了一会,
什么也没说出口,然后它迈开小步继续往前走。

“我有一个小麻烦”
大熊说:“我能不能……”
“干嘛说的我们好像不认识一样,
做生意归做生意,可是对朋友啊,
我从来不算计,
朋友才是好的客户,
客户就是我们的上帝”
杂货店的小老板说着
就从店里拿出了一个金黄色的罐子,
“天然蜂蜜,新鲜的浓香型天然蜂蜜,
来自世界上棒的天然牧场,您可一定要尝尝。”
他把罐子交到了大熊手上,
就消失在杂货店的门口。
“啊……”大熊愣了一会,
什么也没说出口,然后它迈开小步继续往前走。

“我有一个小麻烦”
大熊说:“我能不能……”
“要是我一眼看不出您的心里在怎么想,
我就不能再做这一行”
鞋店里的小店员,举着一叠高塔式的鞋盒,
从里面抽出一双皮靴来,
“我一打量就知道,您需要的就是这个,
好的熊皮长筒靴,您正好赶上我们有一套现货,
真正的熊都需要一双这样的皮靴”
“啊……”大熊愣了一会,
什么也没说出口,然后它迈开小步继续往前走。

大熊走到一座小山上,停下了步子
他看看草地,看看原野,还有山脚下的城市
就这样看了几个小时,他觉得有点累了

大熊卸下了他的小翅膀,
摘下了脑袋上的帽子和鼻梁上的眼镜,
解下了脖子上的围巾和幸运项链,
脱下了脚上的熊皮长筒靴,
他还把手里装着蜂蜜的罐子和装着彩色药丸的盒子也放到了一边。
然后他轻轻发出一声长叹。

“你怎么了”他耳边的一个小声音问,
那是一只坐在草茎上的小苍蝇,
它正好奇的望着大熊,
“别提了”大熊说:“没有谁愿意听我说什么”。
“我乐意听,我正在听”
小苍蝇说:“那么究竟出了什么事情呢”。
“我有一个小麻烦”
大熊说:“我害怕独自一个睡在黑乎乎的山洞里面,
可是这周围没有一只我认识的熊,
也没有一个朋友愿意和我一起住在山洞里,
我一整天都过得不安心,就怕黑夜早早降临”
“这可的确是个麻烦”
小苍蝇说:“可你既然遇到了我,这事情很好办,
我正巧在找一个可以安家的新房子。
而大熊的山洞听上去有意思,
那好,就算上我这个房客,你觉得好不好呢”。
“啊……”大熊愣了一会,
终于开口说:“现在我觉得心情好多了,有你陪着我,这可真高兴”。

小苍蝇坐在大熊的左肩膀上,
哼着轻快的歌曲,
然后他们就一起有说有笑往回家的方向走去。

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拓展知识:大熊背怎么减
胸廓闭合动作
胸廓闭合法关于刻画肩部线条很有协助,当肩部线条得到改良后,背部的疑问也将迎难而解。双脚翻开,间隔与肩部同宽。身体坚持站立。双手的掌心在手腕系上一条橡皮筋。手背呈相反方向,橡皮筋穿插向乳房中心方位压。手肘坚持曲折,膀子悄悄向前缩进,让胸廓尽量向外扩大,双手手肘尽量完全向两边翻开。手掌在胸前成一条直线。作用:这个办法既能刻画膀子线条,一起也能训练到难以运动到的背部。让背部的脂肪疾速焚烧,坚持训练,背部的脂肪也会跟着削减,性感的背部就炼成了。
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