前沿拓展：吃减肥药水肿怎么消除
愈吃愈瘦的十五种食物
愈吃愈瘦的十五种食物
1. 紫菜 除了含有丰富的维他命A、B1及B2，重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之。
2.芝麻 它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管夜镇料校场灯够受怀支内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。
3.香蕉离 虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。
4.苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
5.红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。
6.木瓜 它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉觉肉迫沿然价企类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。
7.西瓜 它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也不多，多吃也不会致肥。
8.蛋 蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的烟碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。
9.西柚 大家早早便知西柚卡路里极低，多吃也不会肥，但原来它亦含丰富钾质，有助减少下半身的脂肪和水分积聚。
10.蒟蒻 完全不含脂肪又美味，说到底也是减肥必食之物，原来它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通，略提门翻掉防止腿部肿得松泡泡。
11.菠菜 因为它可以促进血液循环，这样就可以令距离心脏远的一双腿，都吸收到足够养分，平衡新陈代谢，排毒瘦腿的果。
12足阿跳船况轻南火.西芹 西芹一方面含设战三常好八直圆有大量的钙质，可以补“脚骨力”，另一方面亦含有钾，可减少下半身的水分积聚。
初益也祖若者史 13.花生 含有极丰富的维他命B2和烟碱酸，一方面带来优质蛋白质，长肉不长脂，其次亦可以消下身脂肪肥肉。
14.奇牛参需诉架罪异果 除了维他命C是它的强项热叫减约外，原来其纤维亦十分丰富，可以鲁齐增加分解脂肪的速度，避免腿部积聚过多的脂肪。
15.西红柿 吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，果就更好。
看看把
夏天即将到来，俗话说的好：现在不减肥，夏天徒伤悲。既然管不住嘴迈不开腿，减肥药变成了通往瘦身之路的快捷径。但是在走捷径的同时希望各位慎用减肥药，一不小心不但体重降不下来，还会将你送进医院。
近日，杭州市西溪医院急诊科接诊了一位吃减肥药的女患者程女士，她四十多岁，家住城西。一米六左右，约120斤并不算胖，可是程女士对身材并不满意。
经朋友介绍，程女士网购了一款三无产品的减肥药。谁知早上刚吃下去第一颗，程女士就觉得口干、烦渴。咨询了一下朋友说正常的要多喝水，并说自己刚开始也这样。程女士就开始不停喝水，刚开始还会排小便，后面水喝越多反而没有小便。更让程女士恐惧的是出现了头痛、头晕、四肢乏力等现象，后连走路都没力气了。
于是她赶紧由家属陪同下前往医院就诊。接诊的医生胡建良询问病情后，结合临床表现，便想到了急性水中毒。这种情况临床并不多见，为了明确诊断，胡医生立即给程女士查了急诊血生化。结果患者各项电解质均低于正常值，严重的电解质紊乱。血钠只有122mmol/L（正常值135-145mmol/L）。胡医生立即予禁水、补钠、脱水等调节。程女士现予普内科住院进一步调节监测各项电解质。
喝水还会中毒？
很多人都会有疑惑。对此胡建良医生为大家解答了疑惑，“临床上真有水中毒这一诊断并且严重的还会危及生命。水中毒临床又称稀释性低钠血症较少发生，指水总量超过超过排出的水量，以致水分在体内潴留，引起浆渗透压降低和循环血量增多。”
为什么会水中毒？
“抗利尿激素分泌过多；肾功能不全，排尿能力下降；机体摄入水分过多或接受过多的静脉输液等这些原因都容易导致水中毒。”胡医生回答道。
怎么知道自己水喝多了？
杭州市西溪医院急重症科主任张思泉介绍，“水中毒有急性和慢性的。急性水中毒，发病急，会出现神经、精神症状、如头痛、嗜睡、躁动、精神紊乱、定向能力失常、谵妄、昏迷等；慢性水中毒，往往被原发疾病症状体征掩盖，表现为软弱无力、恶心、呕吐、嗜睡、体重升高、皮肤苍白湿润、涎液、眼泪增加，一般可无凹陷性水肿。如果我们在饮水过多的情况下出现这种情况应引起警惕。”
水中毒能治好么？
有后遗症么？张主任说：“调节原则主要是严格控制水分摄入，一般轻症病人即可好转。每日入水量限制在700--1000ml以下。重症病人则须用高渗氯化钠溶液，同时用速尿进行利尿。如果有肾功能衰竭要用透析疗法排出体内积水。”
后张主任提醒大家：“减肥无捷径还得靠管住嘴，迈开腿。不要相信夸大其词的广告果，更不能选用三无减肥产品。如果感到口渴要小口小口地喝，所谓健康饮水每日饮水量约2000-2500ml左右。”
拓展知识：吃减肥药水肿怎么消除
停药以后会恢复过来！不过吃这个药副作用太大了，而且多就是利尿脱水的作用而已，等你补充了液体上来还不是也恢复了！你这样的减肥法付出代价太大咯
本回答被提问者采纳
好不要吃减肥药了，这个应该是药物的副作用，不要担心，去医院检查下吧
追问
不想去医院，就是想知道会不会一直水肿下去？以后不会再吃了
追答
那过2天看看吧，不过好还是建议去医院
去医院看看吧，那是吃减肥药的副作用的，，对身体不好
你现在好了吗 我也是为了减肥吃夫塞咪 一吃就是三年多 现在查出来钾太低 不敢吃了 可是水肿的厉害
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