前沿拓展：大饼脸怎么才可以瘦
姐妹们晚上好呀！脸大这个问题一直困扰着很多女孩子，包括momo。除了美图秀秀和医美外，还有什么办法能让脸快速的瘦下来？
那肯定是修容啊！在50年代，修容技术就被奥黛丽赫本、玛丽莲梦露等女演员熟练运用，可见这一技术的深远历史！
对于我们亚洲女生来说，脸部扁平、鼻子塌是普遍现象，缺陷较多的脸部怎么样才能变得更精致呢，修容就显得格外重要。
圆脸是亚洲女孩的常见脸型，石原里美就是一个典型，由于脸部圆润，所以需要通过脸部轮廓外缘的阴影来缩小脸型。
用深色修容从颧骨往下巴的方向，一笔扫下来，斜度越高越能呈现消瘦感，需要留意的是，涂抹的范围不要太厚。
谭松韵是个可爱的圆脸妹子，但是突出的苹果肌不太上镜，所以修容时要在下巴两侧及嘴唇下方画出阴影沟，减少脸上的浮肿感。
还有林依晨也是典型的圆脸，配上柔和的五官，有种与生俱来的少女感。
脸圆的女孩可以将腮红的区域可以稍微扩大，转移注意力，体现圆脸的优势和可爱感。
除此之外，亮色遮瑕提亮鼻翼、鼻梁也是不错的办法，这样可以缓解脸颊肉肉凸起的错觉。
今年很火的综艺《女儿们的恋爱》中，徐璐的方脸美的有辨识度。大的特点是可以清晰的看到下颌骨的棱角。
所以阴影需要打在鬓角和斜下方，顺便加深额头两侧的区域。
倪妮也有一张高级的方脸，由于方脸的两侧下颚较宽，容易显脸大。所以除了用深色修容粉，反复叠加下颌线以外，其余脸部轮廓边缘也是需要修容的区域。
高光需要打在脸部中间，集中在两颊和下巴处，再配合斜三角形的腮红修饰脸型，可以让整个脸部轮廓在视觉上缩小一圈。
再搭配上精致的妆容，不仅修饰了脸型，还增加了气场，倪妮的高级脸随便一拍就是大片既视感。
长脸要做的就是缩短脸型，所以下巴边缘和下颌骨部位是修容的重点。从视觉上使脸部变得稍短，颧骨处少量多次晕染即可。
需要注意的是，长脸的修容重点是让上庭、中庭、下庭都适当地缩短，视觉上让脸型比例缩短。所以脸部两侧无需打阴影，这样会让脸看起来更加瘦长。
额头太扁平容易显得下颌角宽，这样就会呈现出上窄下宽的脸型。掌握了修容技巧，再也不用羡慕赵丽颖这么饱满的额头了。
需要我们用高光在额头中央画出倒三角形状，可以显得额头饱满，再将阴影涂在颧骨下方，增加脸部立体感。
很多女孩牙齿不整齐的女孩都会有一个问题，就是嘴巴凸。但也不是只有做牙齿矫正才能解决这个问题，做好修容完全可以事半功倍。
要注意用阴影加深下巴的窝窝，下巴有阴影的话，会显得下巴更翘一些，嘴巴的地方也就没那么凸出了。
颧骨高的脸型俗称“高级脸”，但是不管日常还是出席场合，都是需要修容的哦。
颧骨高的人应该把修容扫在太阳穴到颧骨凸出的位置上，视觉上可以缩短脸的宽度。
高光应该打在颧骨里面一点的位置，修饰咬肌和下巴的部位。
除了上面几种“对症下药式”的修容画法之外，具体应该怎么上手呢？这里，贴心的momo给大家整理了几条超实用超自然的修容小Tips:
粉状修容比膏状更容易上手，适合大部分肌肤。灰棕色的修容粉可以与皮肤自然过渡，更适合我们亚洲女孩。
选择修容刷时，建议大家选取刷毛蓬松且柔软有韧性的，这样容易晕染自然。
高光要避开脸上凹凸不明的地方和容易出油的部位，比如闭口处和额头处，会加重脸部缺陷。
不管你是什么脸型，脸颊的修容都是从边缘向内慢慢晕染，否则脸部容易看起来脏脏的。
有句俗话说：修容修得好，改头换面不是梦。
作为新手，首先要选择一个适合自己的修容产品，其次，修容刷作为工具也不可少，有些部位用美妆蛋也可以。
修容不仅可以改良脸大、脸平、鼻子塌等缺陷，还能让轮廓更加清晰、五官更加立体。其实修容并不难，关键是要找到适合自己的修容方法，姐妹们赶紧练起来吧！
拓展知识：大饼脸怎么才可以瘦
大饼脸瘦脸的方法 1、拇指、食指、中指、无名指的3个指腹按着额头中中央，手指间留出空隙，注意力度大小。
2、中指和无名指放于下嘴唇的正下方上，翘起下嘴角，指腹由中间向两边呈弧形推进，力度由弱到强。推至嘴角后，由两边往中间加重力度慢慢推至鼻下。此动作3 ~ 4次。
3、用两手中指从鼻肚子中间往下推，慢慢加重力道，直至推至陛下沟，往返按摩重复3 ~ 4次。
4、一只手的拇指、食指、中指、无名指放在脸部下颚，大拇指提高到耳朵的下方。无名指和大拇指不动，中指和食指在脸部肌肉中轻轻左右移动，力度适中。重复动作3 ~ 4次。
大饼脸瘦脸的食物 1.柿饼
柿饼在市场上是很常见的一种食物，和其他的食物比较起来的话，柿饼的价格并不算昂贵，而且口感也很好，味道也很好。除了好吃之外，柿饼还具有止咳化痰、健脾润肠的功。除此之外，柿饼的其他的营养价值也是很丰富的。而对于大脸的MM来说，每天没事的时候咀嚼一些柿饼，还可以很好的运动口腔，达到很好的瘦脸功。
2.葡萄
葡萄皮当中含有大量的单宁，单宁不仅具有抗过敏的功，还具有很好的保养肌肤、延缓衰老的功。而除了白藜芦醇和单宁之外，葡萄皮当中还含有大量的花青素，花青素不仅可以抗氧化，还可以减轻肝功能障碍。葡萄皮的这些营养元素综合作用，不仅可以很好的抗衰老，还可以让皮肤越来越紧致，越来越好，从而达到瘦脸的功。
3.黄瓜
很多人脸大，而且一直瘦不下来，主要是因为脸部毒素堆积造成的。而黄瓜不仅肉质脆嫩，爽口好吃，而且还有很好的排毒养颜功。特别是生吃黄瓜的时候，如果不去皮的话，那么这些功会更加的。除此之外，黄瓜当中还含有大量的维生素C，维生素C不仅可以更好的促进身体的营养吸收，也可以更好的促进身体的新陈代谢。新陈代谢好了，面部毒素排出来了，脸部也就自然而然的瘦下来了。
4.豆苗
脸大的MM每天适量的吃豆苗的话，不仅可以锻炼脸部的肌肉，而且还可以很好的消除脸部的浮肿，可谓说瘦脸功是很的`。只是，现在市场上的毒豆苗很多，所以说大家在选购豆苗的时候，一定要去正规的蔬菜销售场所，买比较健康一点的豆苗。
5.芹菜
可能很多人都不知道，芹菜是蔬菜当中好的减肥蔬菜。芹菜不仅味道好吃，容易搭配，而且芹菜当中还含有很丰富的纤维质，常吃芹菜，不仅可以很好的瘦身瘦脸，而且还可以很好的调理女人的血色，让女人的肤色看起来更好。所以说，想要整体瘦身的话，那么每天可适当的食用芹菜。只是，芹菜也有辅助降压的功，对于血压本身就比较低的人来说，芹菜一定不能够多吃。
6.胡萝卜
很多的人都不爱吃胡萝卜。可是如果你问我吃什么能瘦脸，我会告诉你想要瘦脸，就不要再嫌弃胡萝卜了。平时可以多喝一些胡萝卜汁，也可以加一些蜂蜜进。胡萝卜富含了营养，维生素有助于改良体内的新陈代谢，促进血液循环，改良肤质，还可以瘦脸。
7.红酒
很多女性都知道红酒可以美容瘦身。如果你想瘦脸的话，那么不妨可以试试花草红酒。用花草红酒瘦脸的同时还可以瘦腰腹部和腿部。我们可以把红酒和一些花草结合起来，美容果更理想。不但可以瘦脸，而且还可以让我们的脸色更加红润，光彩照人。
大饼脸瘦脸的食物 1.萝卜丝拌豆苗
材料：豆苗、白萝卜、剁椒、盐、生抽、醋、麻油、蒜、糖。
做法：萝卜切丝用盐腌制10分钟后滤去水分备用;锅里烧开水，水开后滴2滴油，下豆苗烫熟后捞出过凉，滤水后铺在盘底;将腌好的萝卜丝倒上去，用剁椒、盐、生抽、醋、麻油、蒜、糖调汁倒入盘中即可。
功：豆苗菜含有相当丰富的营养，包括大量有利消除水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼果，具有促进口腔活动，是理想的瘦脸食品。
2.柠檬大拌菜
材料：柠檬1个、胡萝卜半根、洋葱半头、黄瓜1根、辣椒3根、食盐适量、白砂糖20克、橄榄油适量。
做法：将柠檬表面的黄色表皮用擦子擦下，再将擦下的柠檬皮屑放入糖中拌匀备用;将擦掉皮屑的柠檬压用刀刨成两半，用工具压榨出柠檬汁;将柠檬汁倒入皮屑砂糖中，混合搅拌均匀，蔬菜洗净控干水分切成细丝;将切好的蔬菜丝放入搅拌盆中，倒入少许橄榄油;用筷子搅拌，使橄榄油均匀包裹住每一根菜丝，倒入酸甜柠檬糖汁，拌匀加入少许海盐调味即可。
功：柠檬有助软化并清洁皮肤，以及增加脸部弹性。另外，柠檬还能帮助你排出体内的多余毒素，对减少色斑有利。
3.凉拌菠菜
材料：菠菜、鸡腿肉、粉丝、盐、糖、醋、麻油。
做法：菠菜洗净，用沸水氽熟，放入凉水中过凉，挤去菠菜中的水分，切寸段;粉丝用温水泡软，放入沸水中煮熟，放入凉水中过凉，滤干，用剪刀剪短;鸡腿事先煮熟，去皮、去骨，将鸡肉撕成一丝丝，将菠菜、粉丝、鸡丝放在一起;加入盐、醋、糖、麻油拌匀即可。
功：菠菜含有有丰富的钾及维他命a和c，对消除脸部浮肿有大的帮助。当然，菠菜是吸油的蔬菜，而这道凉拌菠菜既清谈又消脂哦!
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