前沿拓展：怎么写减肥日记
我的体重已经是出生以来的历史记录了，1.58，77公斤，这个数字想想就很惊人，但是我自己并不觉得自己胖到一定程度，在路上看到胖子时，心里会默默比较，我有她/他胖么，好像没有，有时候跟别人一起走在路上也会问同伴，以佐证自己还没有胖到那种程度。
但是77确实已经是一个高的数字了，尤其是安在这样一个体重上，我比单位的很多男同事可能都重，当然身高差得很多，也许是以前偶尔锻炼过的缘故，我的肉比较瓷实一些，尤其是腿让人觉得我不可能有说的那么胖，可是事实如此，我确实还在涨，并且如果我还继续不断的吃，它还会上涨。
看看相册里寥寥无几的自己的照片，还是为了刺激自己看清真相让家人帮忙拍的，我真的好多肉在脸上、身上，整个人一种臃肿肥胖油腻的感觉，沉甸甸的，虽然内心里并不如此，我的身体和内心好像是分裂的，内心活动还是很多很活跃，丝毫不觉得自己懒惰，好像身体是身体，灵魂是灵魂，说出来有点大言不惭，但真的是这么想的，想起透过外表看灵魂会觉得有点可悲也有点可笑，现实就是，肥胖成了判断一个人的重要参考，并且有各种各样的理论。肥胖让人有种酸腐的气息，没有朝气，吃了太多的食物，胃里饱胀得难受，会后悔为什么要吃这么多，然后也不会想去跳一跳蹦一蹦，只是想坐下来，让食物慢慢消化掉，可是直到睡前，感觉它们并没有被消化掉多少，
说不清我为什么要把这些写下来，有些想法在脑子里可以很快流过，写下来却要花费很长时间。伍尔夫说写作应该是心态平和的，不带情绪的，让一些思路流淌出来。大致是这个意思，那本书我才看了一遍，按照这样说，写作不应该是夹私泄愤的一件事，但是在这个时代有时候有些情绪写出来就会消减，整个人的心里会舒服一些。我也并不是为了让谁看，让谁监督，只是自己想写下来这件事情，给自己一个监督，看看自己究竟能不能做到，能不能坚持。
眼下，我需要一双好走且好看点的鞋，这样在上下班的路上，我可以走路，想想我有些天没有走旁边的那条路了。
拓展知识：怎么写减肥日记
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