前沿拓展：大腿刮痧刮肿了怎么办
不是，是从膝盖到脚跟。
中医腿部刮痧的方法：
1、坐在床上或者沙发上，腿自然曲起第节排光望紧倒价，让小腿处于自然放松的状态，然后用泗滨砭石标准刮痧板从脚膝盖到脚跟，鱼染似查想表优候校免刮20分钟（或是左右腿各100下）。
2、从膝盖弯根开始，向下刮，每次只能刮一个方向，不能像搓澡一样来回著编助卫灯副扬同的刮。如果有下肢静脉曲张或水肿，则必须从下往上刮，以改善血液循环，否则相反方向会越来越严重。没有的话，两个方向皆可，但是当然还是下至上好，使得疲惫了一天的腿放松，血液循环有所改良。
3、一定要相对大力度快速的刮！ （当然也是越使劲越好，要在自己能承受的范围，只要坚持刮来自了就能有果）
4、重要穴位：伏兔、血海、足三里、风市、承扶 、三阴交、悬钟、委中、承山砭萃提醒，找不准穴位也没关系，用一把刮痧板从下往上一刮，就能把所有的穴位都刺激到了）
5、砭石刮痧板与小腿40-60％成锐角，与大腿成钝角
6、时间：每天一共刮二十多分钟
一般情况下，很多人在刮痧之后，刮痧的地方都会出现小红点，这是很常见的一种现象。那么刮痧出现红点说明什么？刮痧红点点是什么情况？
刮痧是很常见的一种中医养生方法，它可以促进血液循环，改良新陈代谢，增强体质，防治多种疾病，那么刮痧出现红点说明什么？刮痧红点点是什么情况?
刮痧出现红点说明什么
刮痧出现红点是一种出痧的现象。
身体里如果有风寒、暑湿、热、淤血阻络等，都能刮出痧。这是因为这些症状都有可能造成局部经络不通，从而引起血淤，而刮出来的痧就是这些血淤部位表现出来的现象。出痧的多少会受到诸多因素的影响，病因不同，出痧量就不同。刮痧刮出红点说明身体说明身体的毒素堆积在表皮，属于比较轻微的症状，患者不用担心，刮痧后出现的红点会自行消退，不会对身体产生不利的影响。
刮痧刮出的印记越多越好吗
刮痧并不是刮痧的印记越多越好。
刮痧是以中医皮部理论为基础，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。但值得注意的就是，很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得惨不忍睹才是高境界。
其实这是错误观点，刮痧并非愈痛愈有，也不是刮得又黑又紫才好。其实，刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当，片面追求出痧的颜色，不仅无，还可以造成皮肉损伤。
出痧的多少会受到诸多因素的影响，病因不同，出痧量就不同。有的人身体太虚弱，即使病情很重，也不容易出痧;另外，室温较低时，出痧往往也不，这主要是因为天气冷时，人体血液循环差，出痧也就相对少。
哪些人不宜刮痧
1、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。
2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧，否则会引起流产。
3、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。
4、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因为刮痧会加重伤口处的出血。
5、接触性皮肤病传染者忌用刮痧，因为这会将疾病传染给他人。
6、有出血倾向者，如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者不要刮痧，因为这类患者在刮痧时所产生的皮下出血不易被吸收。
7、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。
8、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位禁止刮痧，因为刮痧会使这些黏膜部位充血，而且不能康复。
9、精神病患者禁用刮痧法，因为刮痧会刺激这类患者发病。
拓展知识：大腿刮痧刮肿了怎么办
不用担心，睡一觉就好了，好还是晚上洗澡后刮；可能您刮的时候力度大了点，其实刮痧不是一定要刮出痧才行的，正确的刮痧，刮完后不会变红和出红点的~~特别是脸部，，以后刮得时候注意点就好~~
多休息就行了，可能是手法和力度不对，保暖，多饮水。很快就会好的
本回答被提问者采纳
应该属于筋络淤堵，要么就是发炎，揉揉看会不会好些，如果不行去看下医生，吃点消炎药就可以了，没什么大问题的
刮错地了吧：）没事估计休息两天就好了
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