前沿拓展：小s好的减肥方法
一胖毁所有！
小可爱们，有没有和我一样，这个夏天不仅没瘦反而变胖了？！
我的内心是这样的
再见了您勒！
当然，咱不能嘴上说说，要实际行动才行。
先看看大小S的减肥方法：
我的天，有点做不到诶……
为了循序渐进的减，我特地搜集了看着要让人有食欲，但卡路里不能多的
9款减肥可吃的健康餐（当然，量要有所控制的！）
鸡肉饼+煎豆腐+清炒荷兰豆+煮玉米
孜然洋葱牛肉+蚝油西芹+番茄炒蛋+糙米饭
干煸豆角+西芹山药炒木耳+卤香菇牛肉兰花干+水煮玉米
家常豆腐+龙利鱼炒杂蔬+水煮西兰花+三鲜馅煎饺
番茄虾仁意大利面+水煮各种蔬菜
火腿莴笋炒木耳+香菇肉片+玉米饼+蔬菜沙拉
炒杂蔬+南瓜饼+红薯饼+铁板牛肉
香煎鸡胸肉+虾仁炒杂蔬+大麦饭
茶兰豆炒香菇+题仁豆腐+荞麦饭+香煎鳕鱼
总结甜玉米（107千卡/100克）、香菇（26千卡/100克）、虾仁（48千卡/100克）等相对低卡食物的出现率多~
变瘦了，穿什么都好看~
稍稍化个妆，我的天！美上加美~！
关于减肥，除了饮食
必要的运动也是不可或缺的哦~
让我们一起努力减肥吧！
健康减肥餐可收藏，你还有更多减肥建议吗？
分享一下吧~
拓展知识：小s好的减肥方法
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