前沿拓展：怎么熬过平台期
你谈到的这种现象在减肥整个过程中都会出现。出现的原因很多，你这种情况应该属于脂肪的分解、身体过多水分的缩减与正氮平衡问题。也就是说你的体质在增强。但是身体消耗的总量和体内物来自质转化以及食物摄入重量形成了一个动态平衡。这样表现出远映危长操理来的就是外因素在变化而体重的恒定。
提示：坚持下去，这不是一件坏事情。说明你的体质素质还不错。这种动态平衡通常持续1~2个月左右。此时没有必要增大减肥强度，盾风江随着时间的延伸这个时期会自然顺利地度过。
我是小郁儿，靠写作买房的农村女孩，点击右上方“关注”，每天为你分享【自媒体写作+个人精进】干货。
2015年，有人说公众号没有红利了；
2017年，有人说公众号不值得做了；
2019年，有人说公众号不赚钱了；
2021年，有人说大家都跑去刷短视频了；
然而，2022年，我却靠公众号挣到了人生第一个100w+。
我曾经也因为外界的声音动摇过、焦虑过、想过放弃做公众号，很庆幸我终选择了坚持。
2022，这是我做公众号的第五年。
五年，我真的收获了太多太多，我也终于明白：并不是公众号不值得做了，而是人心越来越着急了。
那些高喊公众号不赚钱的人，大部分是因为没有按照正确的方法去操作，又不愿意沉下心去学习钻研和创作，却又野心勃勃的人。
《刻意练习》这本书里有一个观点，我特别赞同：
“任何人都可以进步，但需要正确的方法。如果你没有进步，并不是因为你缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法练习。”
虽然我17年年底就开始写公众号，但前面两年都是傻傻地写 ，根本没有运营和打造IP的意识。2019年全职投入之后，我才慢慢摸索出一些门道，今年收入更是突破了7位数。
下面小郁儿真诚跟你分享我做公众号5年来的经历历程，本文内容共7500字，是我在寒冷的冬日里一个字一个字码出来的，想靠写作挣钱的朋友一定要认真看（如果现在没空可以点赞收藏起来），从负收入到年入百万，我的经历一定会深深触动你。01.2018年：杂乱更新，负收入
02.2019年：全职投入做公众号，入不敷出
03.2020年：确定走个人IP路线，年变现20w
04.2021年：接广告接到手软，年变现50w
05.2022年：广告+IP付费产品赋能，年变现100w
▼01.2018年：杂乱更新，负收入
2017年11月28日，我注册了我的第一个公众号【小郁儿的屋子】，并发表了我的第一篇公众号文章。
文章发出去了很久，阅读量只有2个，这时公众号的关注人数也只有2个，那就是我自己和另一位朋友。
一个月后，也就是2017年12月26日-2018年2月14日，在这50天的时间里，我开启了「日更模式」。
因为我希望自己写的文章被更多人看到，我在一开始时就犯了一个大错：
我一一私信了还算熟悉的小学同学、初中同学、高中同学、以及一些朋友亲戚，邀请他们关注我的公众号。
他们的关注确实给我带来了一些阅读量，成了我的第一批「种子用户」。
但过了两三年后，我为自己一开始的“疯狂”而感到后悔，因为有些文章，我并不希望某些人看到。后来我把我父母列入了黑名单，这个操作真的有些尴尬。
在这里也想告诉新手朋友们：
如果你还没想好公众号未来的发展方向，不想让身边人知道你的过去，围观你的成长，那一开始就不要着急邀请他们关注。❌
公众号涨粉的方式有很多，后面的课程会专门教你如何涨粉引流以及注意事项，不要心急拉身边的人，避免后续造成尴尬。
运营公众号，很多人都说定位很重要，这个我当然知道，但是我没有任何优势，也不是某领域的专业人士，不具备任何一门技能，根本不可能一开始就确立定位。
所以我给自己定下的目标是：先连续更新50天，在还不会飞的时候，先让自己迎风跑起来。♀️
在这50天里，我写了一些游记，写了一些心事，写了一些个人情感内容，写了句子摘抄...什么类型的内容都有，毫无定位可言，而且排版也很low。
尽管如此，在文章群发之后，我还是会忍不住几分钟就看一下阅读量，幻想着10W+阅读量的美梦。
一开始写文章，我们总会产生一种“自我感觉良好”的错觉，认为自己写的内容其实挺好的，为什么没有人看呢？
其实过了几个月、半年、一两年后再回过头看，你会发现自己当时的文章和排版真的很差劲。所以，没人看也是在情理之中。
虽然那时我的公众号只有几百个关注，但我有8篇文章获得了1000以上的阅读，而且偶尔有朋友给我赞赏，这对我而言是莫大的鼓舞。
2018年3月3日，我写的一篇关于广东雨神的文章获得了系统推荐，突破了5000+的阅读量，那时候歌曲《广东爱情故事》很火，我算是蹭上了热点，这让我越来越有动力继续写下去。
我从小对文字比较敏感，小学到高中写的作文，时常会得到语文老师的点名表扬，尽管我觉得这是我努力背句子背案例的结果，但同学们还是认为我天生有文采，是一个会写东西的人。
所以，平时我发文章到朋友圈里，那些同学朋友都会点开看看，觉得不错的也会帮我分享传播，加上我有些文章是有「利他性」的，所以阅读量还算不错。
就这样坚持更新了半年，我发现了两个很严重的问题：
一是我的阅读量大部分依赖微信好友，每篇文章阅读量差距很大，有的只有两三位数阅读。
二是“为爱发电”了半年，我一分钱收入都没有，只有个别读者给我赞赏，这样我肯定坚持不了多久就放弃。我必须要开始去涨粉，把公众号做起来。
2018年5月，我在简书收到一条“征稿通知”，那条通知大概是这样写的：
你好呀，我是xx公众号的编辑，看到你的文章写得不错，现邀请你给我们的公众号投稿，投稿详情可以关注xx公众号，然后在后台回复“投稿”查看。
抱着好奇心，我去搜索了对方的公众号，对方确实有在征稿，不过是收一些诗歌类稿件的，每篇诗歌稿费5元。
她的公众号阅读量还不错，文章基本有1万以上的阅读，这让我羡慕。
我脑袋突然灵光一闪：
“我可不可以也像她那样，写一份征稿函，然后靠征稿去引流呢？”
于是，2018年5月24日，我在公众号发了我的第一份「征稿函」，然后像对方一样，到简书上去私信一些作者，让他们关注我的公众号，给我投稿（其实投不投稿不重要，重要的是去关注我的号）。
没想到这种引流方式真的有，2018一整年，我的读者都是用这样的方式引流来的，在此我没做过别的引流操作。（⚠️现在简书禁止引流了）
❌但是，我犯了几个特别严重的错误：
❶我给的稿费太高，文章一旦过稿就有200元，2018年收录了近40篇稿件，稿费支出8000元，虽然粉丝是涨了一些，但我完全是处于负收入的状态，搞得自己很焦虑。
❷那时简书对引流行为管得不严格，我没珍惜机会努力引流，而是抱着“跃跃欲试”的心态去做，不够积极。
❸那会文章发出去24小时内的阅读量有300左右，我不知道上哪去接广告，不知道怎么合作，偶尔有人找合作，我以为是骗子就没理会，从而错过了很多可以赚钱的机会。
❹公众号定位不垂直，有情感类内容也有游记，没有狠下心做好取舍，粉丝留存率不高。
❺我对公众号的认知太少，身边没有人做公众号，很多细节只能靠自己摸索，浪费了太多时间起步。
所以买了我的公众号课程的朋友，你们真的很幸运，一定要认真学完所有课程内容，没学完课程不要着急去引流，跟着课程一节节学习，按照每节课的进度走并去实操，你们一定可以快速做好一个赚钱的公众号。
▼02.2019年：全职投入做公众号，入不敷出
2019年2月14日，在持续更新公众号一年有余之后，我终于成功合作了第一篇广告，费用50元。第一次挣到钱，心情当然是激动的！
2019年3月份，我开始全职写作，同时公众号关注量终于达到了5000，我立马去开通了「流量主」收益。
（以前要5000粉丝才能开流量主，现在500粉就可以了，所以说现在做公众号还是有很多优势的。）
因为全职写作，我没有时间也没钱去旅游，所以慢慢减少了写游记，更多的是分享关于情感类的内容。
这一年，我依然在简书上引流，一边写文章一边到简书上私信别人来投稿。
也会找一些专门发征稿函的公众号帮我发布，有一些小号会自动免费帮你宣传征稿函，有一些号需要收费，不过发布征稿函的费用不贵。
后来，简书开始打击公众号引流行为⚠️，我的两个号都因为频繁私信引流被封了，只能去寻找新的引流方式。
❌这一年里犯的错是：
❶在公众号文章质量不高，阅读量还不高的情况下，就为了挣多点流量主费用而发次条，有时甚至发三条内容，拉低了账号的整体质量。
❷在文章留言区引导读者点击流量主卡片，导致多次违规。
❸太心急招募公众号合伙人，以为自己掌握了涨粉变现的技巧，幻想着美好的未来，却忽视了沉淀自身实力。
❹没有摆正「写作赚钱」的心态，不太愿意接广告，总想着粉丝要很多再接广，觉得写作跟赚钱挂钩就变了味，担心接广告后读者会流失，所以失去了很多合作变现的机会，现在想想感觉有点浪费。
❺给的稿费还是有点高，150元一篇，征稿+引流支出有5000左右，入不敷出，如果不是因为自己有点兼职收入和靠今日挣了点收入，这两年的公众号运营之路真的要把我搞得负债累累。
❻公众号定位是垂直情感了，但文章没有价值，无法给人提供帮助，我也越写越厌倦，灵感陷入了枯竭状态。
▼03.2020年：确定走个人IP路线，年变现20w
2020年的第一天，我倍感压力，因为我已经写了两年的公众号了，但依然没赚到几个钱。不赚钱不说，反而还倒贴了不少进去。
这肯定是我的思想和方向出了问题。
于是我花了一天时间，给自己重新做了发展规划：
❶我不再单纯分享我的故事，而是开始分享对别人有用的内容，专注分享「自媒体写作+个人成长」干货，打造个人IP。
❷我不再赚“体力”钱，放弃了在今日上写娱乐文章赚广告分成，而是转型跟公众号一样分享干货文章。
❸我不再跟钱过意不去，而是开始大胆接广告，利用一切可以变现的机会去变现。
❹我不再执着于用蓝色的排版，我个人喜欢蓝色，但是我那个蓝色的排版放在公众号上很不好看，我一直固执于自己喜欢蓝色所以没有换，从现在开始我终于要换掉它了。
很幸运，在我确定自己的新定位后，我做了小红书，并收获了惊喜的成绩。
我写的一篇《大学生如何利用公众号赚钱》的笔记，阅读量几十万，点赞2.8万，其他笔记也出了爆款。
因为在小红书上分享的内容很垂直，而且利他性强，我的小红书在短短两个月便涨粉4万+，公众号也因此引来了许多粉丝。
不管是小红书还是公众号，找上门来合作的广告一个接一个，我的公众号广告合作报价也是在这开始快速上涨，成了我人生中重要的一个拐点。
我偶尔也会找公众号号主发征稿函引流，有一次碰了好运，在某公众号上发句子/图片征集和征稿引流，也多亏那位号主的用心推广，短短几天就给我引来了一万粉丝，而我这次推广只花了400元。
不过这一万粉丝中，大部分用户年龄偏小，在18岁以下，这类粉丝质量偏低，广告主投广告时会顾虑，这跟我的定位也不相符，所以我后面再也没用过这种方式引流。❌
这一年，我发的内容高度垂直，基本是分享我的小红书、公众号及写作经历与心得，还有个人成长的一些经历心得。
我每一篇文章都很用心写，真诚地分享我是如何快速把小红书做到4万粉，如何靠小红书接广告，以及如何靠公众号赚钱，如何提高公众号过稿率等，因为内容是利他的，文章打开率都很不错，广告合作也很稳定。
我就这样不知不觉地，把公众号做起来了。
我发现很多公众号号主在为涨粉发愁，想发展小红书但不知道如何下手，于是我在机缘巧合下做了小红书训练营，第一期收费99元，招募了一百多人。
之后又开了第二期、第三期、第四期...反响都很不错，一直开到至今，价格也在不断上涨。
这一年，除了周六日，我基本每天会收到广告主来约广告，像我这种阅读量的号，有些号主一个月会排十条八条广子，但我为了不伤粉，所以每个月坚定只接4-6条，不会接多。
这一年，我的公众号涨粉量突飞猛进，从1.3万涨到了7.4万，整整涨了六万粉。而我的粉丝基本是靠自己的内容引来的，相比其他博主，我比较少花钱去做推广，因为我始终坚信「内容为王」。
别的博主把精力放在付费推广上，把精力放在矩阵账号上，而我却专心写文章，专心做好【小郁儿的屋子】这个账号，不断提升自己的写作输出能力，用心做课程做口碑。
正因为我一直把质量放第一位，而且坚持打造个人人设，所以我的广告报价也比别的号高，开课也能吸引很多粉丝买单。
这一年，我的公众号合作广告费+知识付费收入大约有20w，把前面两年的支出都挣回来了。
❌不过这一年我依然犯了几点错误，你们一定要提醒自己避开：
❶不小心抄袭了某位号主的文章。2020年年初我刚开始转型，会在网上浏览大量同领域的文章，看到某个话题不错也会试着自己写一篇，但不小心洗稿了他人内容，标题和开头部分跟某个号主的有些相似，对方发现后直接提交了举报。
后来我委婉跟对方道歉，给对方发了一大串文字，然后删除了文章，对方也便不再追究了。
很多新手刚开始写作时也会犯像我一样的错，遇到这种情况，老老实实承认错误，然后以后改正就是了。不要因为害怕而包庇自己的错误，更不要因为面子不承认自己有错，有时只是简单的一句“不好意思”、“抱歉”，就能化解很多矛盾。
❷征稿函、句子合集、素材合集、课程等产品宣传类内容是不允许标原创的，但我当时不懂，给征稿函标了原创，结果收到了违规，原创功能被封了7天。
❸不太懂得承接运用流量，如果是有经验的自媒体老司机，这样的粉丝体量至少可以变现50w以上，但我只挣了20w，当时的能力只能挣到这个数了，很遗憾但没办法。
❹放不开，写收益的时候总是唯唯诺诺，不太敢分享自己的成绩收获，怕被网友喷，也不太敢开课，其实只要我们写的内容是真实的合法的，就无需顾虑这些声音。
▼04.2021年：接广告接到手软，年变现50w
跟往年一样，我在2021年年初又对账号的发展做了一些规划，我不再像18年那样靠征稿函去吸引粉丝，而是选择「内容引流」，哪怕粉丝涨得慢一些也没关系，这一年公众号只涨了1.6w粉丝。
我依然分享我的自媒体写作经历经验、写作日常和一些成长干货，公众号阅读量一直能保持三四千，经常收到广告合作邀约。
除了靠接广告变现，我还要去扩展自己的IP产品，这一年我依然在陆续开小红书训练营，后来又开了几期今日训练营，年底出了公众号课程和读书会，卖得都还不错。
因为要兼顾课程和更文，我很难做到日更，好像读者也不反感我接广告，所以慢慢地我放开了接广告的数量，一个月会安排8条左右，以此来维持公众号的日更。
多的时候，我10天里就排了4条广告，10天时间靠广告变现就有1万+，这一年我真的是接广告接到手软，那一刻我脑海只有一个念头：一定要持续把公众号做大做强！
2021年年初的时候，我写了一份《2021年愿望清单》，我现在每年都会写这样的清单，尽管有些愿望到现在还没实现，但它给了我一个目标动力，激励着我不断前行。
2021年2月份，我注册了自己的第一家公司。
因为我有做知识付费，以企业名义去招生的话，用户信任度会更高一些，我个人影响力会更大一些，尽管男朋友还不赞同我那么快注册，但我还是执着去做了。
注册公司的第一个月，有没有公司好像对我影响不大，不过后面它慢慢发挥出了优势，比如买房的时候，比如设置小鹅通收款的时候，特别是2022年后，我注册的这个公司发挥了很大的作用。
2021年下半年，微信视频号和小红书视频号很火，不少号主开始学拍视频，我也跟着拍了几条vlog。
我还想着以后慢慢转型拍视频，但尝试一番之后，我发现还是文字比较适合目前的我，所以后面又继续走回原路了。
不过拍视频可以让读者看到我更亲近真实的一面，增加了粉丝信任度，如果可以的话，建议你们也偶尔拍一下视频出镜。
2021这一年，我做了很多事，写了232篇内容，输出总字数55.8万，每天忙得不亦说乎。
我经常跟男朋友抱怨说我忙不过来，需要请人，考虑到我们以后的共同生活，他在八月份辞掉了设计师的工作，和我一起做自媒体。
年底我们从广州的出租屋搬到了佛山的小区，正式开始两个人的居家创业生活。
这一年，我们靠接广告+知识付费大约挣了50w，这50w并非是公众号广告的纯收入，而是公众号、今日、小红书三个平台的赋能成果。
仅仅做公众号的话，太局限了。
适当时候我们也要发展多平台矩阵，把你的内容同步到别的平台上去，扩大影响力，有吸引粉丝到你的私域流量上，才能发挥更大的作用。
▼05.2022年：广告+IP付费产品赋能，年变现100w
曾经的我，觉得靠公众号能月入过万就很知足了，从没有想过靠它买房买车，更没想过我能在一年里赚100w，但这个意想不到，竟在2022年提前到来了。
这100w的收入构成分几部分：
❶公众号和小红书接广告的收入
❷小红书训练营、公众号课程和今日课程收入
❸小郁儿读书会收入
❹今日广告分成收入
❺写作打卡营的押金我也算进了收入里
而此时，我的公众号粉丝不过只有10万。
2021年后，我几乎没再去做推广引流，第一是当前的流量对我而言已经够了，我要做的是提升个人内容质量，服务好当前的粉丝，而不是盲目去做个50w100w所谓的大号。
第二是我前面已经做了很多「布局」，写了很多有利他性的文章，用户在百度、今日、小红书或公众号搜索相关关键词的时候，就能看到我的文章，哪怕我现在什么都不错，后台每天依然有新增关注量。
第三是我已经掌握了引流变现的技巧，我现在需要做的，是把自己的产品打磨好，然后再去引流转化，下一年才有可能再次迎来翻倍的收益。
以上是我这五年来的公众号逆袭之路，公众号合作报价从50元涨到了4000元，小红书训练营从99元涨到了1699元，未来还会继续涨。
经过这五年的成长，我悟出了两件事：
❶行业没有天花板，有天花板的是个人
经常听到谁谁说公众号不值得做了，小红书红利期已过，抖音已经是一片红海之类的话，自己干不成一件事，就说这件事不值得做，没有搞头，却不去反思下自己的原因。
早在2016年，就开始有人唱衰公众号，但六年后，我却靠公众号挣到了100w。公众号，依然值得做。
外卖员属于外卖行业，外卖员每个月辛辛苦苦只有几千块收入，而美团外卖却做到了上市；快递员属于物流运输行业，快递员每个月日晒雨淋只有几千元，而物流公司高层却个个混得风生水起。
同样是写作，有的人每个月入不敷出，有的人却轻松月入几万......
根本原因，不在于行业的天花板，而在于个人。
所以，与其抱怨平台没有红利期，不如多抬头看看那些的同行，他们跟你一样做着同样的事，为什么别人收入那么高而自己却挣不到钱呢？
❷赚钱跟运气无关，跟你的【努力+专业+细致】有关
很多人总是说风口风口，风口来了猪都能吹上天，而我想说的是：
“世上根本没有所谓的风口，你所看到的那些幸运儿，不过是因为他们在‘风口’来临前，就已经积累了大量专业经验，做足了充分的准备，才快速发展了起来。”
如果我没有前面两三年的写作积累，如果我没有前面两年的公众号运营经历，我就不可能蹭上小红书的红利实现快速涨粉，迎来我人生的拐点。
所谓“万事俱全，只欠东风。”首先你得把万事准备好，起东风后才有用对吧？
所以新手朋友们，不要想着入局什么红利平台，更不用担心某个平台还有没有所谓的红利，你没有那个实力，再大的红利也与你无关。
你需要做的，是认真学习某一门知识技能，让自己快速入门，然后不断反复去做这件事，并细心做到、专业，做好一切准备，静待你的“东风”来临。
很感谢你能看到这里。点个赞，愿2023我们一起努力，争取靠写作实现更大的收益！
作者介绍：
小郁儿，95后自由撰稿人、轻创业者，大一退学到靠写作年入百万，专注【自媒体写作运营+个人IP打造】。关注我，陪你一起成长遇见更好的自己。
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拓展知识：怎么熬过平台期
减肥的：“平台期”大概在一年，这段期间，要千万注意饮食，不能大吃大喝，选择清淡低脂肪的食物
在这样的平台期应该放平心态，还要坚持良好的生活习惯和减肥的模式，经过三个月到半年左右一定会熬过去。
减肥的平台期一般只要熬过一周就可以了，一周以后身体多余的水分也就排完了，就会进入正常的减脂阶段，一定要有足够的意志力，自己找一个精神寄托就会熬过去。
减肥的平台期短则一两个月，长则半年。在此期间，可以适当放慢减肥的节奏，不要对自己过于严苛
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