前沿拓展:胖脸怎么瘦
不知道大家发现了没有,有的人长着长着,下半张脸越来越宽,以前是瓜子脸中年后却变成了大饼脸,这是什么情况?难道,下颌骨还能二次发育?
针对这个情况,网友很形象的称之为“发腮”。发腮会变丑,影响上镜,我们都知道,我特地去查了一下,所谓的发腮是指中下面部慢慢变宽、下垂。那么,导致发腮的原因究竟是什么?
一、衰老型发腮
其实发腮的主要的原因还是中下面部的衰老松垂导致的。我们的颧韧带,上颌韧带还有颈部肌韧带,下颌韧带,这些真性韧带,随着年纪增长,由于重力作用会变得越来越松弛,导致我们中下面部的软组织出现了下垂的情况,由原来的紧致的瓜子脸变得越来越松弛,越来越宽。
如何调节:
针对衰老性发腮,可以根据衰老的程度来针对性改良,可以通过光电的方式,拉皮手术来调节。
二、肌肉型发腮
我们有的人平时习惯不好,喜欢嚼口香糖或者一些比较硬的食物,长期以往,会把我们的咬肌锻炼得发达。从而脸部就会突出,变成方脸。
如何调节:
肌肉型发腮是比较好解决的,通过注射就能很好的改良,且微创果,注射一次能管半年到一年左右。
三、脂肪型发腮
另外还有一些脂肪型的发腮,简单来说就说脸部的脂肪变多,导致下半张脸鼓一个包,这种一般全身也会长胖,我们有的人,中年后发福,那么发腮就会比较。
如何调节:
针对脂肪型的发腮,我们建议先通过运动减肥来改良,如果果不还可以搭配通过面部吸脂再加上下颌线的提升来改良。
四、骨骼型发腮
比较难解决的是骨骼型的发腮,这个跟日常的习惯关系不大,因为下颌骨还处于持续的发育状态,这是先天性的,做按摩和运动都是没有用的。
虽然很残酷,但很遗憾的告诉大家,我们的下颌骨的发育从10岁开始进入加速期,增长速度达到大的时间是11-12岁,15岁之后生长速度变缓,但还能一直长到40岁,这也是很多人,年轻时明明瓜子小脸蛋,但后面脸变方的原因。但这种骨骼情况一般是遗传导致,比较少见。
如何调节:
针对骨骼型发腮,我们只能通过下颌骨截骨手术来改良,通过削磨下颌骨,来让我们下颌骨更加流畅,精致。
拓展知识:胖脸怎么瘦
脸胖的人怎么瘦脸
你知道脸胖的人怎么瘦脸吗?生活在,有些朋友身上都不胖,偏偏脸上长很多肉,显得整个人都是胖嘟嘟的,这可让他们烦恼。那么脸胖的人怎么瘦脸比较好呢?下面是我帮大家整理的瘦脸方法,希望能帮助到有需要的朋友。
脸胖的人怎么瘦脸1 1.饮食
饮食必须健康,营养摄入均衡,在饮食、按摩、锻炼等方法中,面部脂肪燃烧会更快,此外,你可以吃一些瘦脸的食物,如紫菜、菠菜等。
2.面部按摩
用两只手的大拇指把颧骨的脂肪一次顶到颧骨的顶部几秒钟,重复几次。虽然你会感到有些疼痛,但这也证明了这已经开始瘦脸了,所以别担心,每天洗脸后,坚持这种按摩方法,很有哦。
3.指叩击
叩击的主要目的是刺激面部下颚肌肉萎缩,从而减少面部脂肪,使其更加紧实,每天叩击15次。
4.听音乐
长时间听轻音乐也会对脸部产生影响,因为这种音乐会使你的交感神经处于紧张状态,所以你不能放松,所以它对脸部形状有很大的影响,利于瘦脸,所以平时多听轻音乐吧。
5.淋浴
这比较简单,也许很多人都用这种方法来瘦身和,但是其实这种方法也是可以瘦脸的哦,以为在洗澡的时候,洗澡水会很热,这样我们的身体就会出很多的汗,通过这种方法我们就能达到瘦脸的目的了。
6.睡觉
当你晚上睡觉时,你必须睡眠质量。你决不能开灯睡觉。如果你长期处于明亮状态,你的身体会产生紧张,这会导致你的脸浮肿。所以你好不要开灯,这样可以让我们睡得更安稳哦。
脸胖的人怎么瘦脸2 怎么瘦脸
方法一:简单的还是控制自己的饮食,平时少吃点油腻的东西,多吃点下面的食物
水果类:苹果、柠檬
蔬菜类:西芹、冬瓜、豆芽
当然我所说的多吃是指不吃饭的情况下哈,楼主别误解。
方法二:瘦脸按摩
step1.捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的芳借助按摩,能有晓瘦脸,然后在面颊肉多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。
step2.揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。
step3.托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。
step4.轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
step5.双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
方法三:面膜瘦脸
药面膜可以使得面部多余的脂肪积极转化,所以可以采取中药面膜进行瘦脸,中医认为脸部的`肥胖一般是由于湿气和痰造成,能够恢复人体的新陈代谢,可以采取中药面膜进行瘦脸,从而促进人体达到瘦脸的目的。
方法四:运动瘦脸
可以先从右边脸颊做起,用拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位置,循环做10-20次,然后再按左边脸颊,能通顺淋巴腺和改良下巴轮廓。从鼻翼两遍用食指画小圈从颧骨两旁按至唇边,能消除脸颊浮肿,做10-20次,可以有抚平笑纹。
方法五::刮痧瘦脸
刮痧可以促进面部的血液循环,通过采用刮痧板对穴位的刺激,使得面部的线条更加的美的果,这种方法需要专业的技术,所以有利于瘦脸。同时也需要长期坚持才有。