前沿拓展：郑欣宜怎么减肥成功的
肥肥与秋官的爱女郑欣宜，从小遗传了母亲爱吃的基因。汉堡、可乐、薯条这样的西式快餐，乐此不疲。无肉不欢的她，同样继承了母亲食乳猪的爱好。这样的饮食习惯焉能不胖？仅仅肥胖还是小事，年纪小小的她，还被查出有糖尿病、高血压等病的前兆迹象。不减肥真是死路一条。
在肥肥姐友人的帮助下，欣宜一年成功减肥100多磅，更为减肥品牌做起了形象代言人。可谓是减肥路上的人生赢家。但是肉去得快，来的也快。郑欣宜很快复胖了。为了生存和在娱乐圈的发展，她自然不肯听之任之，于是继续减肥，叒瘦了。好景不长，郑欣宜叕胖了。复胖至体重180斤，这一次，她听之任之，接受媒体采访的时候，大谈开心就好。
为什么郑欣宜总是走不出减肥复胖的怪圈呢？郑欣宜每次减肥，实际上都要辅助药物，同时控制饮食。艺人对饮食的控制是很严苛的，就是正常体型的人也受不了。何况郑欣宜这样的PLUS体型。压抑之后就是爆发，爆发之后就是体重爆发式的增长。由此可见，虽然节食很关键。但是减肥的时候，还是要注意适度。否则，即使一时瘦下来，终归还是要复胖。
拓展知识：郑欣宜怎么减肥成功的
你好，应该是吸脂瘦下来的，剩下没有比吸脂减肥减得更快的方法了。
她是参加一个减肥训练营用了一年多的时间。一直坚持运动
她的书《我的瘦身日记》看看吧，真的写了全过程。她还有用一些仪器的，她是有专门的瘦身指导，营养师之类的，不过她的心得你还是可以去看看。说的比较实际，有些也切实有
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