前沿拓展：针灸瘦腿后腿痛
在王惟一编撰的《铜人腧穴针灸图经》一书中明确提出，足少阳胆经，是十二经脉的第十一经。它的基本走向是“从头至足”，在体内联系胆、肝、眼、耳等脏腑和器官，在体外分布于侧头部、胸胁和下肢外侧。足少阳胆经起于瞳子s穴、止于足窍阴穴，左右各44穴，共计88穴。其中15穴分布于下肢的外侧面，29穴在臀、侧胸、侧头等部。
执业医师、惟一堂总经理张昶琳认为，脏腑和经络表里对应，如果某个内脏器官活力较差时，其相应经络的活力也不好。如果体内有湿气，在舌头的边缘，就会有一圈的齿痕，与此相应的脾脏对营养物质的消化、吸收和运输的功能也同样欠佳。人体内胆囊内的寒气为重，大腿外侧的经络，就是胆经所经过的路线。寒气常常堆积在这里，经常敲胆经，可以把寒气敲散，血气敲足，粗腿自然就变瘦了。
张昶琳指出，中医常说“离经不离穴”，敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻，就可以达到刺激胆汁分泌的果，并不要求很准确的穴位，如果能够敲到穴位好。办公族可以利用工作间隙，坐位时敲打，也可以坐在床上伸直双腿，用拳头去轻捶大腿两侧。秉承有空就敲的原则，可以一天敲一次，也可以敲两次，每次15分钟。但是，瘦腿虽好，也得掌握技巧。在敲胆经的时候，要敲两条腿。否者一条一腿粗，另一条腿细就不匀称了。
此外，肝胆是表里脏腑，晚上11点以后，敲胆经容易造成肝脏上火的现象。脸上有痘痘和肝火旺的人，也不适用于此方法，这点一定要牢记，不可忽视。
拓展知识：针灸瘦腿后腿痛
注射完如果你细心的按照术后护理事项护理好，也可以让瘦腿的果维持更长的时间。
反之，如果你没有注意护理好，也可能导致很快就过去。
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打针我是怕的了，不可能去打针的啦，还是用 雷3比较安心
打完后两周之后就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要到1-2个月达到顶点，也就是说果要在1-2个月达到好。这样的果可达6-8个月。
是一种即快速又的瘦腿的方法，是专门针对小腿肌肉的一种瘦腿方法，它的果十分显著，在注射几天后就能看到小腿肌肉一天比一天缩小的果，一般来说的果可以持续半年以上，而且瘦腿过程中没有任何手术创伤，调节后恢复的也很快。但是需要注意的是，只针对肌肉太发达的小腿有，如果是脂肪的原因采用就达不到果了。
一般而言，利用调节箩卜腿约可减少圆周2-4公分，一般人的满意度都很高。但是每个人的期望值不同，充分沟通才能采取不同的调节方式，得到好的结果。在注射术后三天会感觉小腿比较没有力量，前几天，跑步时，会有点力不从心，不会影响行走。此外并无其它不适。
注射术后两周内，要严格遵守整形医生的嘱咐，做好自我护理工作，同时，在这段时间就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要到1-2个月达到顶点，也就是说果要在1-2个月达到好。这样的果可达6-8个月。
打可以让粗壮的肌肉型小腿变得纤细动人，但是打了之后并不能立即见，因为物吸收起需要一个过程，通常是在一周后开始起，一个月左右的时候果就比较了。一般来说，三个月以后可以加强一针，这样瘦腿功法果会更加持久。
追答
你可以试试 修丝盈l美腿霜 瘦腿，如果能买到的话，瘦腿果还是可以的，之前我用过一段时间，这个牌子除了价钱比较贵之外，其他还是可以让人接受的，说句实话。现在能买到瘦腿或者美腿好的产品不多了。
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