前沿拓展：怎么喝花茶减肥
恩玫瑰花，排毒，养颜，美容都很好。喝玫瑰花茶减肥也可以，不过要注意搭配，这样果会更好的。 介绍几种。 玫瑰蜜顶某余唱源末枣茶; 材料;蜜枣5颗，粉红玫瑰一小搓; 做法;准备500cc到600cc的冷水，将蜜枣和玫瑰都放进去。 加热到水烧开即可。 若不方便，直接用滚水冲泡闷10分钟也行。 玫瑰花加苹果花;可以调经补血，去粉刺，美白; 玫瑰花加枸杞子加杭白菊加乌梅;可以调节内分泌，消除疲劳; 玫瑰花加茉莉花;养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，可以缓和紧张情绪。 这些可以试试果都挺好的。
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2019年，我们的生活基本都奔向了小康，伴随着生活质量的提高，有很多人的身体也像吹气球一般，越来越胖。肥胖的烦恼既快乐又悲伤，有很多人都选择了喝茶减肥，所以市面上就出现了很多减肥茶，下面这几款就是小编就整理的减肥果很好的茶。
•油腻喝陈皮茶
成年人的世界，总是少不了应酬交际，经常的聚餐，导致自己身上的肉肉越堆越多，既然自己花了钱，不吃的话就太浪费了，然而餐厅的食物总是多油多盐多味精，所以在回家后，记得泡上一壶陈皮水，去除肠胃的油腻。
•消脂喝柠檬茶
柠檬茶是深受众人喜爱的网红茶，不论解渴消暑还是饭后解腻，柠檬茶都是一个不错的选择，再者，柠檬茶还有美白肌肤的功，饭后来上一杯柠檬茶，既能消脂，又能解腻，真的是给身体好的礼物。
•节食喝乌龙茶
在减肥中，有很多人都是靠着节食来减肥，先不说有没有用。节食坚持下来的结果，一定是让身体呈现一种亚健康的状态，严重的还会患上胃病。所以在选择节食减肥的时候，一定要选择自己的身体能接受的一个节食方法。在节食减肥时，因为食物摄入的少，导致皮肤很容易干燥，这时候就可以饮用乌龙茶，乌龙茶能有的调节人体的机能，滋润肌肤。
•空腹喝荷叶茶
荷叶茶是用荷花的花、叶及果实制成，这是一款既有颜值又有口感的养生饮料。荷叶茶听着就很有意境，仿佛置身在荷塘里面，又有丝丝荷花香。在空腹时，饮用一杯荷叶茶，可以改良面色，也可以起到减肥的作用。而荷叶茶大的一个优点，就是不用节食减肥了。
希望小编分享的这几款减肥茶，都能给屏幕前的你带来有的减肥果。
拓展知识：怎么喝花茶减肥
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