前沿拓展：让下巴变长的方法
下巴短是天生就有的，其实也没什么的，只要平时在衣着打扮方面掩饰下，就看不出来下巴短的！下巴变长的方法是有的，告诉你简单的方法吧，但是必须坚持下去才行的哦~
第一步：洗澡时，在身心完全放松的情况下，一手按额部，脖子后仰，另一手蘸上浴液或抹上香皂，在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。
第二步：洗双掌助很夜吃合九刑优完澡在下巴处直接涂抹（泊碧雅）按摩双下巴，能舒缓下巴处的肌好肉，加快下巴脂肪燃烧。
常常有患者找我面诊咨询这类问题：戴了牙套，下巴后缩的问题还是没改良？怎么办？
下巴后缩
对于较为严重的下巴后缩，往往需要配合牙齿正畸，甚至是正颌，但很多患者会觉得创伤大、耗时长、果回报慢。
此时假体垫下巴可以"曲线救国"一下，也能得到不错的改良果，垫下巴也因此成为这类患者会考虑到的手术项目。
术后3.5个月对比
接下来我分享的正是一位做了正畸，但下巴后缩还是很严重的姑娘，且存在面部不对称问题，通过我做的「假体垫下巴+左侧假体加厚处理+右侧颊脂垫取出」手术方案，术后蜕变成笑容超甜美少女的案例：
术前
姑娘来自武汉，目前研究生在读，下巴后缩和面部不对称严重拉低了姑娘的颜值，姑娘为此很自卑，一直都想改良。
姑娘通过网络了解到我，了解对比了其他医生，还是觉得我的案例更自然，也符合她的审美，所以趁着假期过来找我面诊+手术，利用假期好好恢复。
术中再次分析
姑娘术前存在的问题是：下巴后缩偏重，右侧颊脂垫偏大，面部不对称。
确定手术方案是：「假体垫下巴+左侧假体加厚处理+右侧颊脂垫取出」，改良下巴后缩，调整姑娘面部不对称的问题，使面部更加协调自然。
取颊脂垫位置示意图
什么是颊脂垫？颊脂垫是位于脸颊部，在颊肌、颧肌、咬肌还有颞肌之间的一团半游离状态的脂肪团组织，其主要作用是在肌肉活动时，充当脸颊肌肉交叉点的润滑剂。若颊脂垫过多，在颊脂垫靠近面颊部、嘴角部位时，会出现腮一样的鼓包，显得脸部很圆很鼓，但并非脸胖就一定有过多的颊脂垫，颊脂垫的鉴定需要专业医生，通过鼓腮、吹气、触诊来鉴定。
术后
术后，看到下巴突度有了，下颌缘线条清晰流畅，面部比例整体协调，姑娘收获精致"侧颜杀"。
术后3.5个月
术后3.5个月，姑娘发来了自拍照，肉眼可见姑娘比来找我面诊的时候自信多了！有了好看的下巴协调了脸型比例，姑娘颜值得到提升，笑起来超甜美，妥妥的学霸美少女一枚！
聊到恢复情况时，姑娘反馈："下巴恢复得自然，还显脸小，自拍都不用开瘦脸，开始惦记鼻子了~"
分享完上述案例，相信很多患者都很好奇：为什么假体垫下巴还能改良面部不对称？
假体材料的植入位置会影响到下巴的形态，假体置于颌下会使脸变长，太靠上会使脸变短，因此下巴的形态既而影响到脸型。
一名的鼻整形医生，会亲自面诊患者，具体分析问题，结合患者的面部整体比例做设计，凭借丰富的鼻整形经验在假体时调整假体的厚度、宽度和长度，做到和患者的脸型更加适配，从而改良面部不对称问题，打造自然协调的面部整体比例。
拓展知识：让下巴变长的方法
你好，想要下巴变长或者变尖点，唯有去整容医院进行整容手术，除此之外别无他法了。
让下巴变长其实就是挺下巴，
挺下巴先就是要瘦下巴
按摩下巴，握拳由下往上开始画圈，头微微抬高45度角
手握拳头从锁骨上方轻柔向上画圆，直到感觉到干燥在补充颈霜 泊碧雅 重复动作五次
每天同一时间按摩，这样不易长双下巴脖子的肌肉也会比较紧致一些
看起来脖子变长了，下巴就会变挺变长的
平时多注意一点，不要经常嘟嘴，不要蜷缩下巴之类的动作哦
瑜珈有一些动作是可以改良脸部线条的,这样慢慢来应该是不错的
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
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