前沿拓展：嘴馋了是怎么回事
出现这种现象要看具体症状和生活情况，如果有性生活的话就可能是怀孕了，建议去正规医院妇产科化验HCG来自；如果在月经周期内包规支刻弱松饭岁征没有性生活的话，可能是由别的原因引起的月经推迟。
希望对你有帮助。
为什么有时即便吃饱了还是一直想吃东西？这可以从人和食物两个方面来说。
在人的方面，一般人认为，“人是铁饭是钢”，吃饭就是为了吃饱，就是为了获得能量和营养。
但，实际上，吃饭的动机并不这么单纯，除了受能量平衡调控的“吃饱”外，吃饭还有享乐和情绪控制的动机。
在食物方面，某些特别美味和可口的食物，对人具有不可抗拒的诱惑力，人们面对这种诱惑，即使吃饱了还会继续吃。
吃饭的动机“人是铁饭是钢”
毋庸置疑，吃饭首要的动机就是为了获得能量补充，维持能量的平衡。
这种以维持能量平衡为动机的吃受下丘脑食欲和能量稳态调节中枢调控，具体来说涉及血糖、血液渗透压等营养信号，以及胰岛素、瘦素、生长素释放激素等受多种激素的调控，反应在以食欲和饥饱驱动的进食行为上。
这也是一般人理解的吃饭，吃饱为目标，吃饱了就不应该继续吃。
享乐吃
但是，有的时候，吃饭并非仅仅为了获得能量补充，而是吃着舒服，为了获得这种舒服的感觉而吃，这就是享乐吃。
这种进食动机主要是由一些具有特别口味和风味的美味通过味觉、嗅觉、视觉刺激，以及美好的记忆信息提示而触发的。
这种进食行为并不受“吃饱”了的控制，因而会出现令题主不解的吃饱了还会一直吃的行为现象。
安慰吃
这种进食行为主要发生在受到一些不良情绪压力哦的情况下，吃的动机是为了舒缓情绪压力，因此也称情绪吃，或安慰吃。
女人吃垃圾食品
这种安慰吃常见于一些年轻女性。
有研究认为，驱使这种进食行为的主要是压力激素皮质醇。
特别美味可口的食物，让人“吃饱了还想吃”在激发人们进食行为上，并非所有食物都是一样的。
我们都喜欢吃“好吃的”，而不喜欢吃那些难吃的。
那么什么是好吃呢？
我们知道，食物也会刺激我们大脑的奖赏系统分泌多巴胺让我们产生美好的感觉。
所谓“食色，性也”，就是这个道理。
但是，不同成分的食物这种刺激是不同的。
研究已经确定，甜味的糖、较淡咸味的盐，和香味的脂肪丰富的食物刺激作用特别显著，甚至可以达到类似于毒品的“绑架大脑”的程度。
近一项研究，进一步探讨了什么样的食物组合更适口，更让人们“吃饱了还继续吃”。
研究的结果显示，为适口的食品可以分为三类：
脂肪和钠组合：来自脂肪的能量超过总能量的25％以上，同时钠浓度不低于0.30％的食物。培根（火腿肠）和比萨饼就是这类的典型例子。
脂肪和单糖组合：超过20%卡路里来自脂肪，同时超过20%的卡路里来自单糖的食物组合。蛋糕是这类的一个典型。
像商品花生糖，或者花生就着一起吃，我们会觉得特别好吃，也是同样的道理。
碳水化合物和钠组合：40％以上的卡路里来自碳水化合物，同时钠浓度不低于0.20％的组合食物。黄油爆米花就是这类的一个典型。
我国北方人特别爱吃的葱油饼，油馒头，包子、火烧（馅饼）都是这类的例子。
也就是说，这些成分在一起通常会组合出具有口感的食物，让人们觉得特别好吃，吃了还想吃，那怕是吃饱了也一样继续想吃。
如果，我们闭上眼睛稍微回忆以下，实际上，多数，甚至几乎所有流行和畅销的商业食品和快餐都不出，但也不限于以上组合。
当然，这也是我们这个食物不再缺乏的年代肥胖成为世界第一“瘟疫”主要的原因。
同时也提醒我们，到了考虑远离那些美味食品的时候了。
#清风计划#
拓展知识：嘴馋了是怎么回事
有的人明明刚吃完饭，也没有饥饿感，却总想吃点东西。尤其是15：00~18：00，身体中血糖降低，人们变得异常慵懒，其实特别喜欢吃高糖分食物，如奶酪饼干、巧克力或冰激凌等，但短时间内食量突然增多，需警惕疾病来临。
食欲突然大增是怎么回事？
1、甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进简称甲亢，患者体内甲状腺素分泌增多，加快蛋白质、糖分以及糖类分解代谢，对热能消耗也增多，从而引起代谢亢进，如体重降低、吃得多、身体易出汗以及胸闷心悸等。另外各个器官系统也会出现的兴奋症状，如晚上失眠多梦，脾气变得异常暴躁，手不由自主的颤抖，头痛，眼球突出，血压也会升高，也有部分患者伴有甲状腺肿大。
2、糖尿病
糖尿病属于糖代谢紊乱性疾病，体内葡萄糖从尿液排出体外，糖不能充分被身体所吸收利用，从而刺激大脑进食中枢，使得人们常常感觉到饥饿。糖尿病的典型症状是多食多尿、体重降低以及口渴。
3、神经性多食症
神经性多食症患者根本没有器质性的病变，不过常常感觉到饥饿，不管吃多少都感觉不到饱腹。还有患有肥胖型生殖无能症、钩虫病以及胰岛B细胞癌时会引起食欲亢进。
4、胃泌素瘤
胃泌素瘤很少见，这是神经内分泌性肿瘤，早期肿瘤细胞生长比较活跃，会刺激胃部激素以及胃酸分泌，从而提高人们食欲。
5、皮质醇增多症
皮质醇综合症患者食欲变得异常亢进且伴有身体肥胖，胸部和腹部堆积太多脂肪，不过四肢不胖，反而会出现消瘦。
我觉得可能就是我们的这个激素，因为有的时候我们的这个激素就是不太一样的，所以这种我觉得你可以就是吃点东西解解馋是好的。下面是关于解馋的补充资料。
<动> 形声。字从食，从毚（chán），毚亦声。“食”指“吃”。“毚”意为“拖挂”、“悬持”。“食”与“毚”联合起来表示“拖挂口涎”、“面对美食流口水”。
本义：贪嘴，贪食；面对食物流口水。引申义：贪嘴。再引申义：羡慕。
例：馋涎欲滴 chán xián yù dī，馋得口水要流下来。形容十分贪吃，有时也用于比喻。
1.贪图财利。 唐 韩愈 《酬司门卢四兄云夫院长望秋作》诗：“驰坑跨谷终未悔，为利而止真贪馋。” 钱仲联集释：“魏本引孙汝听曰: 言拘于利禄而不游此山，是为贪馋之人矣。”
2.犹贪迷。不知满足。 王汶石 《大木匠》：“大木匠贪馋地望着这片他在这里生活了四十五年的、正在改变着旧时面貌的土地。”亦形容追求向往的迫切。 孙犁《白洋淀纪事·邢兰》：“只有经受寒冷的人，才贪馋地追求一些温暖，知道别人的冷的感觉。”
3.犹贪嘴。 叶圣陶《招魂》：“每一回到上海总去吃几餐饭，老实说，第三个原因就为我的贪馋。”
馋火
[chán huǒ]
比喻强烈的贪食的欲望。
馋佞
[chán nìng]
指贪婪奸佞的人。《历史研究》1976年第6期：“朝廷奸臣当道，馋佞专权，非亲不用，非财不取。”
突然变得很馋是思想上老想着美食的，这个兴趣爱好转移思想是很有的。
嘴馋病是身体发送的一种信号，促使你吃东西，当你嘴馋时，就特别想吃某一种食物，当你习惯了吃东西，突然吃不到也会想吃东西。
症状表现
嘴馋病过了一个年，大家都变馋了，而且特别容易饿，这种情况就叫嘴馋病。嘴馋偏好和营养有关联的说法有失偏颇，业界也没有正式的研究证实过这一具体关联，有一些不靠谱。但某个特殊阶段嘴馋什么，不想吃什么，可能确实是对身体的保护。比如女性在怀孕的时候，特别想吃某种东西，或者闻到某种味道就想吐，这确实和身体营养素需求有一些关联。
营养因素
国外已有不少研究表明，口味偏好与营养缺乏存在一定的关系。研究认为，爱吃肉类表示氨基酸不足，说明体内缺乏氨基酸或铁等矿物质不足。很多人面对肉类和油脂散发出来的诱人香味，毫无招架之力，导致吃得太多，引发代谢疾病。老想吃巧克力表示缺乏B族维生素，尤其是维生素B6和B12。B族维生素能帮助人体进行新陈代谢，一旦缺乏，人容易感到疲劳、情绪低落，巧克力可以通过释放血清素让人感知快乐。爱吃甜食表示体内能量缺乏。
需要提醒的是，爱吃甜食也可能是胰岛素代谢异常的表现；想吃咸的表示压力太大、太疲劳，并不是因为他们体内缺钠；想吃油炸食品和芝麻可能是因为缺钙；想吃烧烤可能是因为缺少碳水化合物，等等。
主要病因
嘴馋病对于有一些人来说，“吃”会让人产生快乐激素。尤其是在压力大的时候，饱餐一顿或者狂吃一气后感觉神清气爽，心情立马舒畅了很多。以后，“吃”让人快乐就形成了神经环路。
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