前沿拓展:儿童跑步减肥方法
病情分析:意案见建议: 跑步减肥贵在坚持呼线刚成黄,绝不是一朝一夕的事,锻炼会使松弛的肉变得结实,但是要减体重,少也要坚持三个月以上才会有果,不过如果不坚持会很快反弹的
刘畊宏近太火了,掀起一股全员运动之风。
每条大街小巷,每个人的嘴里,见面第一句话,就是“今天你刘畊宏了吗?”
但...几天后“反转”来了!可能刘教授也没想到,不是所有人都能接受动辄几个小时的健身操。
新闻报道不少人跟风跳的太狠把身体伤了
且不说高强度的运动,咱们打工的人身体素质跟不上,伤不伤身体。
自己快乐跳操,让娃在一边晾着也不太合适啊。
就没有一家人能一起做、简单有燃脂的运动吗?
有,跳绳啊!跳绳是公认的“燃脂杀手”,跳绳10分钟=100大卡,相当于跑步30分钟!
而且0门槛,有腿就能跳。对小孩子发育、肥肥身材燃脂都是极好的。
就在这些天,我刷到了一个叫“跳绳机”的东西,狠狠动心!
大人跳、小孩跳,看着贼欢乐。
图源小红书
zui棒的是,连摇绳都不用,解放双手,看剧、看电影一点不耽误你减肥~
图源小红书:超能少儿体能
不过这东西是好东西,网红的产品总是担心品控,买着不放心。
所以我拜托商务小姐姐好一通找!给大家找来了体育总局的合作伙伴!——麦瑞克出品的智能跳绳机!
月销1000+
质量过硬、好评多多~
评论区大型真香现场
家里没地儿放跑步机的
想边看剧边说
家里有小朋友的
买它准没错!
推荐理由:
1、体育训练局的合作伙伴,为运动员提供训练器材!靠谱!
2、“原地蹦软就能燃脂”的懒人救星!蹦10分钟,等于慢跑半小时!
3、支持全家一起玩,有娃家庭的快乐健身游戏~
01
体育总局的合作伙伴
“让你原地变瘦”的懒人减肥救星
电子器械,zui核心的就是要、耐用。
这款跳绳机的出品方麦瑞克,不仅仅是体育训练局的合作伙伴。
还为体育·训练局队运动员提供备战保障产品。
专业的队运动员都在用!硬核!靠谱!
业界名气可是响当当,2021年亮相体博会时,还获得了体育新闻的报道。
产品过硬,自然有很强的“群众基础”。
麦瑞克2020年双十一期间,达成天猫家用健身品牌销量第二!荣获天猫「年度宝藏新品牌」...等一系列奖项。
今年麦瑞克的明星产品跳绳机,那些义乌小商品的质量可是没法和他比。
2×2双电机,而且是千元级家电才会采用的无刷直流电机!
顺滑、低噪音,底下垫个瑜伽垫,怎么跳都不会扰民。
还有超大显示屏可以自动计数,彻底解放双手。
根本不需要你动手,弯腰深蹲、器材,什么都不用。
一边蹦摩、一边宅家看剧,不知不觉消耗300大卡!
蜜桃臀、马甲线,健康身材蹦出来~
如果你家里没什么空地放健身设备,选它!
比跑步机小上几倍,不占地儿、好收纳。
如果你是懒人不爱弯腰、深蹲、爬楼梯,买它!
蹦10分钟,等于慢跑半小时!
02
孩子、大人一起锻炼
简单好上手、锻炼平
除了可以自己快乐燃脂,这个跳绳机更棒的点就是——可以一家人一起玩!
这个跳绳机的绳子外头特别包裹柔软橡胶,不小心打到人也不会疼。
力度也适中,连一瓶水都扫不倒,4岁以上的小朋友就可以放心跳啦~
你可别担心跳绳对孩子来说会很难。绳子的速度、开关,都可以通过家长来远程遥控控制。
我们外出拍摄的时候正好碰到一个小朋友,跳得那叫一个棒,震惊摄影小妹一年!
偶遇放学的小弟,玩得不亦乐乎
跳绳,对孩子的骨骼发育和运动神经都有好处。有的地方学校体育考试就考跳绳,这还不早早练起来?
这几天去公园,还看见小朋友在玩麦瑞克的跳绳机呢~
小红书用户:A爱笑小姐
网上的好评就更多了:大多都是带着娃一起做锻炼的~
这个跳绳机,对环境要求也不高。室内、室外、健身房,都可以发光发热~
如果你是觉得健身痛苦的懒懒星人,选它!
如果你是带娃的家长,全家人锻炼也不能少!
~全家一起来健身~
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1、跑步运动,跑步是小孩喜欢的运动,一天到晚跑来跑去没有疲倦的时候,殊不知跑步能够消耗大量的热量,跑者跑者就瘦了。
2、游泳运动,掌握游泳技能对于孩子自救也是有帮助的,并且游泳还有着可观的减肥作用,对于身高的发育也有着促进作用。
3、自行车运动,自行车运动来减肥孩子一定会乐意,自行车就像玩具一样让孩子不停地骑行,这是很好的有氧运动,能够帮助孩子解决肥胖的问题。
4、跳绳运动,学校的体育课程中都有跳绳的内容,包括中小学的身体素质考试也包含跳绳测试,可见跳绳对于孩子的锻炼果不错,并且跳绳简单、方便、易行适合孩子。