前沿拓展：怎么能刮脂油
前程集团主席、村党支部书记钱正沉浸在墙上得意之作“前程”上，一帮老者为修村中心路的事找上门来希望钱出大血，话还没有说几句。钱龙飞凤舞一个“路”字，对来者解字。“路”，各足也。细解透释，“各人都走的路”，当然得大家伙出力了。
钱有一八十老母，常病。为母治病的事，很头疼。钱兄弟四人，底子厚薄不一，属钱有钱。母病，兄弟仨指望钱多承担钱程。几人来议，不等他人开口，钱言：“你说这娘是我一人娘否？”余皆摇头。钱问：“不是我一人之娘，让我一人包圆，合理否？”众兄弟哑口无言。
钱常打老婆，弄得鸡飞狗跳。众邻居难耐其烦，委一和事佬来“和”。不等和事佬舌辩，钱云：“这事是你家的嘛？”和事佬摇头。“这是你的女人否？”，和事佬目瞪，“她与你有关系否？”和事佬口呆，不等钱下一句出口，和事佬夺门而逃。
村建一健身广场，资金自筹。众人找钱拔毛的理由是“能者多劳”，众人赞不绝口，给钱大戴高帽。钱问众人：“我的钱是你给的吗？”众摇头。问：“我挣钱与你有关系吗？”众：“无关。”钱：“事不关己，你们来干啥？”，众坐立不安。
众人皆说钱是老抠，云：夺泥燕口、削铁针头、刮金佛面、无中觅有、麻雀嘴里抠豌豆、鹭鸶腿上劈精肉、蚊子腹内刮脂油。钱辩：花钱如流水，一去不复回。问：破镜能圆否，流水能收起否，众无语。
王纪强，号流苏斋主。北京大学计算机科学与技术专业本科毕业，高级会计师，1984年开始写作，曾投稿于《语文报》。2001年开始散文及诗歌作品正式创作，诗歌处女作《镜子》发表于齐鲁石化报。2001年起连续100多次获得地市级以上报纸征文奖、鲁中晨报创刊3周年有奖征文二等奖。《南麻鲁村钓鱼台，待看景致燕子崖》2013年获得全国网络文学征文大赛一等奖。2018.12.27获得第二届中华诗词有奖征集入围奖。作品散见于《诗刊》《人民日报》、《人民政协报》、《上海文学》、《椰城》《齐鲁晚报》、《扬子晚报》、《生活日报》、《鲁中晨报》、《北京青年报》、《辽河文学》、《37°女人》等报刊，《30年，感受我的第一次》被新华网转载、《远亲不如近邻》被新浪网转载。著有散文集《酒壶棵》、《故乡情》（合著）、《深山幽谷十五脉泉》（合著）等。2009年4月加入山东省作家协会。中国散文学会会员、淄博市散文学会副会长兼秘书长。
作者：王纪强，男，50电话：13964485008
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单位：淄博市散文学会
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拓展知识：怎么能刮脂油
芹菜，西葫芦，火龙果，百合，西红柿。这些食物的热量的低，富含粗纤维的物质的多，可以达到一个健康减肥的果。
鸡胸肉、瘦牛肉、鱼虾肉等。水煮鸡胸、白灼虾、蒸鱼，都是不错的制作方式，可以有避免食物吸油导致的热量升高。 还有粗粮也是可以的。
我觉得减肥期间怕的就是高热量的食物，例如烧烤，甜品，这些食物的卡路里高。
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