前沿拓展：脸吃肥了怎么变小
不少求美者认为自己脸很大，需要通过颌面手术来进行调整以达到小脸、V脸的目的。其实不然，每个人的脸型不同调节方式也不同。重庆星荣整形外科医院医疗院长刘正茂表示，脸大的原因很多，要针对原因再选择正确的方法。
脂肪型大脸：这种脸型很好判断，脸部一捏能捏起一坨肉，这种脸型的女性一般全身脂肪也比较多，所以建议先进行运动减肥。
咬肌肥大型大脸：咬肌肥大的女性下面部比一般人要方，判断的方法是闭口用力咬住牙齿，找到下颌角两侧咬肌的位置，用手触摸，如果鼓包很大很硬，就是咬肌肥大，这种可以对咬肌进行处理。
骨骼型大脸：骨骼型造成的大脸，有两种情况。一个是中面部显宽显凸，这种需要做颌面整形的颧骨颧弓处理；另一种是下面部显宽，也就是下颌骨比较大，需要做颌面整形的下颌骨处理。
刘正茂提醒，可以开展颌面手术的医院是具有四级手术资质的三级整形美容医院，建议求美者仔细甄别，为自己负责。(重庆星荣整形外科医院 供稿)
(注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。)
拓展知识：脸吃肥了怎么变小
让您的面部减肥方法
一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。
二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。
三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
•如何瘦脸
把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
常识：胖脸的四大因素
1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
瘦脸：
穴位按摩法
与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。步骤如下：
1.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。
2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。
3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。
4.将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。
5.从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。
6.按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。
7.内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。
8.从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。
9.沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。
瘦脸食品
冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也简单，持续喝一至两个月，一定能见。
如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸果。
只有少吃点，节食要循环渐进，食量不能一下减太快，别无他发。
你觉得世界上有那么好的事吗。。少吃点吧~！
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