前沿拓展:明星怎么减肥的啊
10月8号杨丞琳在接受访谈时,爆料了李荣浩一个月狂瘦16斤的减肥秘籍:“他都靠吃鸡肉加花椰菜及少油少盐,而且是没有目的的吃,反而可以轻松做到瘦身。”随后,李荣浩在社交平台发文分享减肥心得。
刘涛不仅是有名的健身达人,在平时的坚持跑步、做空中瑜伽等锻炼,在饮食上的控制更为严格,她曾经在微博上晒出一份自己的晚餐,但只有一点点水果,连主食、蔬菜都没有。
黄晓明为了保持身材,他每天吃的东西,饭、零食、水,一碗就搞定了。翻看他的微博,搜索减肥会让你大开眼界。
拓展知识:明星怎么减肥的啊