前沿拓展：减肥可以双下巴怎么减
你是不是有八块腹肌，人鱼线，线条优美，让人直流口水的身材？尽管身材如此好，但却偏偏脸却瘦不下来？就算拼命了去减肥，减脂也没有太好的果？在这里，小周给大家带来了三个动作，让你和大脸说拜拜。
这样的状况叫做“发腮”。发腮很多人都有，就连我们的刘亦菲姐姐也有这样的烦恼，又例如甜茶边方茶等等。那么小周现在就来教导如何瘦脸。
动作一：放松颈阔肌
找到我们下颌角方的地方，然后在那地方的转角处的下方用双指按住往上推。同时呢抬头顶住上颚。
此动作20秒为一组，一共三组。
动作二：松解咬肌
用两个指关节，可以是食指和中指，找到我们的咬肌，然后轻微的按摩，直到感受到酸胀为止。这个时候的力气佳。
此动作一组向前20次向后20次，一共三组。
动作三：按摩下颌
用大拇指从下巴至下颌处，慢慢按到我们的下巴下方，同时我们每次按摩需要有酸胀感。
两边同时进行来回五组。
以上就是小周给大家带来的脸部按摩操，希望对大家有点帮助。
拓展知识：减肥可以双下巴怎么减
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