前沿拓展：女刊冬季减肥的方法
我来自试过按照女刊上方法去年冬天感受了下大约3月因冬天怕冷所才用方法
我去药店买生姜末取超市买立顿红茶我泡时候还加了点冰糖否则我想喝
白天拿当茶喝三餐照吃喝了茶食欲减了少
大约三月瘦了12斤
些了我喝了仨月因办公室人受了姜味我也没敢坚持下去
现没反弹
我跟体质基本上样寒性体质我拿当茶喝因蹲办公室天下来基本上要喝几大杯水全和反正喝上身体感觉比较暖和我来YJ时候都没停建议加点糖好喝
三月已至，春暖花开，原本是盎然春意下出门踏青的好时机，可年前一场突如其来的疫情让2020的前三个月变得格外的不同。
战“疫”已经持续一个多月了，虽然疫情日渐好转，但抗疫仍将继续，
纵观娱乐和时尚圈，很多明星在整个三月目前都没有公开的行程。
是的，少出门，少聚集，勤洗手，勤锻炼就是我们作为普通民众对抗疫情的好支持。时尚杂志向来有金九银十三月开季的传统，说明了这几个月份对于杂志来说都是一年中比较重要的月份。
下面就一起来看看各大看三月开季封面各位明星的表现吧~
章子怡
章子怡以孕肚造型分别身着giorgio armani2020春夏系列黑粉堆纱披帛和dior男装小蜜蜂刺绣黑色高领毛衣登《嘉人》三月刊“爱·新生”主题封面
该片于生产前一周拍摄，贴身黑裙搭配珍珠头饰，眼神温柔且坚定。
圣诞前夕完成这组大片拍摄后，不久便入院生产了。关于孕晚期的笨拙与浮肿，好像都与她毫无关系，依旧活力，始终精致。纯色针织裙勾勒出孕肚曲线，珍珠发饰随眼神摇曳，属于初春三月的万物新生，正是应景。
“越简单越好—我从来不喜欢复杂的日子，简单特别重要，越简单，越鲜活。”
章子怡 这样说自己关于爱与婚姻的诀窍，“有智慧的女性，命运一定能掌握在自己手中，包括结婚生子，过什么样的日子。”
我喜欢她的眼睛，可温柔可凌厉；我喜欢她的笑容，可爽朗可温情，我喜欢她这样的朋友，可分享生活的美好，也能激发你抵挡困难的勇气。
Angelababy杨颖
AB这个三月登了三次封面，分别是《瑞丽服饰与美容》《时尚COSMO》《men's uno》。首先还是要恭喜我们的大宝贝登《瑞丽》开季刊的封面，于每一本杂志而言开季刊的含金量是不言而喻的。
这次大宝贝打破以往的或性感或干练形象，走起了冰山美人的路线。从造型设计到拍摄构思创意，都跟传统风格完全不同。
没错，冰美人，是真·冰里·美人。一袭红色连衣裙的大宝贝立于厚重的冰里，就像是镶嵌在冰雕中的芭比娃娃一样，只是她比芭比娃娃更加具有生机。简约的look和妆发，就给了造型无限的梦幻感。
而在《时尚COSMO》的这组大片里，AB化身春精灵，与各种昆虫作伴，春天到来，小虫子们也开始复苏。
这套封面与其说是春日主题，倒不如称之为昆虫主题。这一次登上杂志封面，杨颖采用的是前所未有的全新风格，在尝试新事物的情况下保持自身特色，
而且看成品好像还挺不错，这可以称得上是一次全新的突破。
在《风度men's uno》3月号杂志封面，AB在丛林绿枝中化身“花匠”，捕捉生命的灵动瞬间，“打造”在郁郁葱葱中洋溢着繁茂生命力的人生花园。
这是他三月继《时尚Cosmo》和《瑞丽服饰与美容》之后的第三刊封面，同时也是第二次解锁《风度》。
刘诗诗
刘诗诗以一身Chanel黑白造型登《时尚芭莎》2020年三月开季刊双封面。封面中，刘诗诗身穿乌干纱连衣搭配白色蓬蓬短裙，怀抱小鹿，眼神清澈动人。
此次是《时尚芭莎》改为月刊后的第一个开季刊，也是刘诗诗第二次登上《时尚芭莎》。二登便成功拿下开季重要月份，双封面解锁不同视觉风格，内页造型别致大气。
另一封则身穿白色V领衣，自信优雅，体现优越的颈部线条比例。金属辫造型十分独特，钻石草莓唇色十分适合春日。
面对工作，刘诗诗选择不同挑战，探索更多未知可能；面对生活，则又不再拘于界限，多了份随性的洒脱与自然。对于诗诗来说，人生就是为每件握在手上的事努力。2020年期待她为我们带来更多精彩的表现！
李宇春
春春身着Gucci登上《VOGUE》三月开季刊封面，此次拍摄由英国先锋摄影大师Nick Night掌镜，创意概念融入了绘画艺术，呈现出别具一格的视觉风格。这是春春第五次登上VOGUE，也是首位将VOGUE重要月份金九(周年)、银十、开季包揽的女星。
李宇春这几年在时尚圈混的还是不错的，她和其她女明星比起来身材上有很好的优势，她的个子比较高而且一点都不胖，头发短短的，为她增添了超强的时尚感。
相比当下流行的光影形式，李宇春说，自己还是喜欢内容厚重一些的，有历史背景的，甚至是种族故事的呈现。面对疫情，她以自己擅长的方式，为疫区贡献力量。另外一个造型有没有很熟悉呢？
是的，是咱们之前扒过的《爱的迫降》里孙艺珍欧尼穿过的同款Gucci外套。
刘亦菲
刘亦菲身着Giambattista Valli2020先秋系列黑色层叠无袖长裙登《好莱坞报道者》。
刘亦菲这么一个大眼高鼻小脸的美女，硬是在微仰头微张嘴的姿态和诡异的妆容下，变成了西方人心中中国人应有的样子：大饼圆方脸、吊翘眯眯眼、蒜头朝天鼻、凸嘴略龅牙。
看了一下这篇报道的内容，其中有一句说，刘亦菲在中国被称为仙女。好嘛，原来中国仙女就是这个样子的呀。
邓紫棋
邓紫棋身着Louis Vuitton登香港版ELLE三月号封面，19年8月份刚刚上过封面，迅速三登拿下开季，依旧穿的是Louis Vuitton～。
杜鹃
杜鹃身着miumiu2020春夏系列黑色背带裙内搭深灰针织衫登《时尚芭莎》2020年3月号。
举手投足间，淡定优雅，有种静谧之美。
贺聪
贺聪分别身着chanel和dior2020春夏系列服装登《ELLE世界时装之苑》2020年3月号双封面。
贺聪一出道就给了大家很多惊艳的地方。在20岁的时候是贺聪第一次登上国际T台，但是也就是这一次她获得了很多品牌的青睐，并且还获得了“ELLE风尚大典ELLE年度模特新面孔的奖项”，可见她有强的实力。
王一博
王一博身着Dunhill 2020登《时装男士》三月刊开季双封面，化身浪漫颓痞少年，长发微卷前卫魅惑，黑色皮衣斗篷加身霸道英气，墨绿风衣搭配卡其休闲裤慵懒雅致，腹肌若隐若现荷尔蒙爆表。
另一个则是《时尚COSMO》的封面，这也是王一博首度解锁五大女刊封面，勇气是处于逆境时光芒！直来直往，未尝不是勇敢！与生俱来的独特气质，酷盖太绝了。
彭于晏
彭于晏身着Berluti蓝色西装登时尚先生Esquire 三月号封面，抬头纹都在散发魅力，优雅绅士一枚。
时隔八年，再度解锁《时尚先生》开季封面，神情放松，泰然自若，一种经过岁月沉淀后成熟男人的味道跃然纸上，无需粉饰的时尚自然流露。
黄轩
黄轩身着dior homme2020春夏系列logo花纹透视夹克登《时装男士》2020年3月号双封面
游走在唱片行，将复古文艺气息与现代时装相结合，侧颜在光影流转间散发成熟男人味
易烊千玺
易烊千玺身着emporio armani2020春夏男士系列铁灰色反光材质西装登《智族GQ》2020年3月号。
这是易烊千玺第三次登上《智族GQ》封面，以图片、视频、访谈和纪录片呈现一个特别形式的线上舞台剧，从日出到日落，光影之间演绎真实自我，四字弟弟越来越。
王源
王源身着sportmax经典款里外双色两面穿风衣登《时装》2020年3月号。这组大片是与sportmax品牌50周年活动合作的，所以穿了该品牌多个经典款。
此次造型用极简演绎浪漫复古风，过曝大片中鲜花少年略带清冷气质。或是风衣、或是红色渔夫帽等不同元素穿搭在明暗光影下展现出少年优越的时尚表现力。
张若昀
张若昀身着etro2020中国新年“猫和老鼠”合作系列杰瑞贴布装饰白衬衫登《悦游》2020年3月刊。
此次拍摄的主题是记录北京小爷的胡同里一天悠然自得的生活，蓝色大衣搭配格纹休闲西装，恣意洒脱。条纹西装尽显北京小爷风范，这样生活方式，你向往吗？
好了，以上就是三月开季封面各大刊的封面了~
后还是想说，
没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。
在春暖花开之际，跟三月说声你好，好好拥抱这生机勃勃的，崭新的春天。
拓展知识：女刊冬季减肥的方法
1、饮食减肥法：
饮食减肥法当然不是像平常所想的那样去节食，这种减肥的方法就是要能够养成良好的饮食习惯，从而达到减肥的目的，首先要制定自己一周的食谱，然后把一日三餐都制定出来，好参考下热量图谱，这样可以更好地搭配营养饮食；其次就是要控制每餐饭的食量，重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是重要的；后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量，你会有意想不到的收货，前提是你必须合理制定食谱，合理规划饮食，从一天到一周，从一周到一月，从一月到一年，这样日积月累的控制自己的饮食，形成自己的饮食习惯，就可以达到减肥的目的，这中减肥方法快则七天见，慢则1月见。
另外在每餐饭的时间间隔之间，可以吃一些对胃和肠道有益的水果，例如香蕉，黄瓜，橙子等水果，这些水果可以清理肠道菌群以及对促进肠道和胃的消化有重要的作用，另外水果中富含大量的营养，使身体不可缺少的营养，这样就可以达到补充营养，也达到减肥的目的。
2、运动减肥法：
运动减肥法讲究的是科学，坚持的运动方法，首先早晨你要早起，然后首先活动下自己的筋骨，等全身开始有点发热的迹象的时候现在可以开始跑步了，跑步的时候不适宜大步跑，也不适宜快跑，要慢跑，因为慢跑可以长时间的消耗留在自己体内的脂肪，而短跑，快跑只是会使自己肌肉呼吸作用产生乳酸，不仅难以消化，更不能达到消耗脂肪的目的，所以跑步必须慢跑。类似打篮球，打羽毛球等运动必须坚持，可以合理的定个时间，每天的下午或者每天的早上起来进行这类运动，在运动的时候要长时间的左跑又跑，不是站在原地等待篮球或者羽毛球，要主动的运动，这样坚持才会更好地减肥，我打篮球坚持了3年，从原先的不会打球到后的投篮，都是我自己的努力，所以运动减肥是一个长期的过程，等你减肥之后一定要继续坚持，否则会严重的反弹，像NBA的球星一样，打篮球的时候拥有魔鬼的肌肉身材，一旦退役不坚持锻炼，很容易发胖，身材走样。
跑步的时候要慢跑，不要追求跑的有多快，要追求跑步的时间，每次跑步好在40分钟以上为佳，不仅可以锻炼身体，还可以消除脂肪。
打篮球：主要以平时的锻炼为主，可以进行力量锻炼和灵活性的锻炼，锻炼肌肉，俯卧撑等运动，都是锻炼篮球所必备的运动，要想打好篮球就先锻炼好身体，这样不仅可以篮球打得很棒，也可以锻炼身体，燃烧脂肪。
打羽毛球：打羽毛球也是需要时间久一点，不要打几拍子，喘气了就停下不打，长时间的打羽毛球可以锻炼身体的协调性和肺活量，另外左跑右跑的同样可以达到燃烧脂肪的目的，后成功减肥。
3、辅助减肥法：
辅助减肥法就是喝减肥药，吃减肥胶囊等，这个减肥的速度十分的快，因为当你喝上药之后你就会感到肚子不适要上卫生间，然后清理你的肠道，谁都知道人的肠道是包括大肠，小肠，直肠，十二指肠等，在我们的体内是弯弯曲曲的一个折叠着生长，那么在平时消化过程中难免会有宿便，垃圾，灰尘会附着在肠道壁上面，时间久了就会产生重量，所以一定要清理肠道，而辅助的减肥药就是可以快速清理肠道的方法，但是在选择的时候一定要选大品牌的，有厂家的药，否则随便买一种减肥药不仅达不到减肥的目的，反而会产生严重的毒副作用。
4、中医按摩减肥法：
现在生活中总是可以看到瘦身减肥的广告，但是确实是也有一些正规的减肥机构，里面会有中医按摩减肥法，中医博大精深，对我们的穴位和每个穴位的功能都了如指掌，所以定期的进行按摩，可以达到减肥的果，当然选择减肥的时候一定要看好对方的营业执照等等，毕竟减肥是的，不要到不正规的地方进行减肥按摩调节。
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